用一颗阳光健康心去爱自已的学生.docVIP

精品论文 参考文献 用一颗阳光健康心去爱自已的学生 杨有为 徐显海(95979部队，辽宁 沈阳 110045) 中图分类号：G635.1 文献标识码：A 文章编号：1003-2738（2012）01-0040-01 摘要：随着社会的发展，我国的教育事业也发生了翻天覆地的变化。教师也从过去没有地位受人歧视的状况发展到现在受到社会的普遍认可和尊重。同时繁重的教学任务和人们过高的期望也给他们带来了严重心理压力。本文从教师心理压力产生原因，教师心理健康对学生的影响以及教师应如何作好心理调节，以便去适应教学任务三个方面进行了阐述。 关键词：教师；心理；压力；影响；调节 从教十多年来，对教师的这个行业感处颇深。当你感到教师这个职业光荣、神圣、伟大的时侯，你可能忽视了它给我们带来的负面影响——压力。我们常听到很多描述教师的佳文美句。很多教师也能够深深地体会到社会对教育事业期待。可你千万别忘了，教师是人，而不是神，我们也有自己的家庭和亲人。我们不仅要照顾我们的家庭、去爱我们自己的孩子，我们还要用更多精力去爱很多别人的孩子，这容易吗？ 曾记得刚来单位上班时，看到一些同事工作不带劲，对待教学任务有气无力的，无精打采的。总感觉他们在浑浑噩噩浑日子，经常听到一些牢骚话和闲言碎语。看不到充满激情的讲课和热烈的讨论问题的场景。每天从早到晚，犹如一台机器，就象被强迫着完成工作一样，慢慢的有一种被同化的感觉，感到身心疲惫，也许就就是来自于各方面压力的综合体现。 曾听一位刚毕业年轻教师讲过，他在大学学习的时候，对能够走上三尺讲台，成为一名教育工作者充满了憧憬和期待，希望可以通过自己的努力将每个学生培养成材。可是工作后，他却发现，教师这一职业并非如他想象中那么美好。日复一日的重复工作，令他失去了最初的新鲜感。他觉得自已力不从心，无法改变每一个学生的命运，慢慢地开始怀疑自己的能力，怀疑职业本身的意义，逐渐感到厌倦…… 一、教师产生心理困惑的原因 现在社会对教师职业要求的标准很高，这是一种无形的压力，会对教师的心理产生很大影响。另外家???对孩子的期望值过高，在与家长接触中，几乎所有的家长对自己的孩子都抱有极高的期望。在很多家长的眼里，自己的孩子是最优秀的。成绩上去了，那是学生聪明，是请家教的结果；学生学习有问题，就是教师的责任，因为 “只有不会教的老师，没有教不会的学生”。 还有，我们现在部分的教师生活并不富裕，尤其是一些农村教师，他们身前的清贫与身后的殊荣形成巨大的反差。教育的投入与产出不一致，导致自我成就感降低，以至形成心理落差。外面的世界很精彩，外面的世界很无奈。我们同样需要安身立命；需要理想价值；需要友情爱情；需要天伦之乐。面对外面世界的精彩，面对自己平凡职业；面对各种物质的诱惑，面对对教育事业的忠诚。现实，令教师困惑。这些往往会使我们成就动机常常受阻，导致出现挫折感并引起一定的心理压力。 (一)培养学生的成就挫折。 陕西省一位年仅25岁的女教师因患严重心理障碍，在服毒自杀前留下的遗书是这样写的“这学期，我不知怎么了，做事没头绪，遇事急躁，没有教好学生，心里很难受，感觉自己是在耽误学生，想起这些不如死了算了，因为我始终记得一句话：误人子弟，杀人父兄……”无独有偶，江苏省盐城市一名30多岁的男教师因解答不出学生的提问，竟然自杀身亡。据其家人事后介绍，这名教师近几天一直休息不好，心情也很不好，我们可以看出，这些失败会给教师带来巨大的心理压力。 (二)晋升职称的成就挫折。 职称作为教师教育教学及科研能力总体水平的标志，不仅可以满足教师丰富强烈的精神需要(如尊重的需要、认知的需要、自我实现的需要)，还能在一定程度上满足他们的物质需要，同时也是对个人工作业绩的肯定。所以晋升职称对教师具有极大的吸引力。然而，由于晋升职称有一定的条件要求，指标紧缺等因素，致使教师晋升职称难上加难。而职称评定、教师聘任、按绩取酬等新制度让教师感到了前所未有的压力。据调查，有近五成教师认为“工作太累”，其中37％的教师每天工作的时间超过8小时；86.7％的教师认为自己主要的工作是备课、上课、应付检查、对付考试。心理和生理的双重压力加剧了教师心理健康状况趋于恶化。正常的课堂教学之外，不少教师下班之后也不能彻底“下课”。据了解，为和学生家长沟通，不少班主任老师的家里电话对学生都是公开的，家里电话竟成辅导热线。可见，教师的这种压力来自于各个方面。尤其是在目前的社会转型期，教师面临的压力更大，而压力大了，却没有办法来解决，这样就会导致问题的发生。 （三）职业的特殊性所带来的现实挫折。 青岛市一名优秀的小学教师，