骨关节炎辩护.docVIP

骨关节炎 骨关节炎多为感受风寒湿之邪，痹阻筋骨，或劳损外伤致气滞血瘀，瘀阻脉络，或年老久病，肝肾亏虚，筋脉失于濡养而成。粘着感负重时疼痛加重出现关节挛曲、不稳定、休息痛、发生功能障碍多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物多晒太阳择的鞋鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右为宜膝和髋关节受累者应避免长时间站立、跪位和蹲位。 （1）.居室宜温暖向阳，干燥通风。 （2）卧床休息，保持关节功能位。 （3 中药宜温服。局部热敷、艾灸。 （4）温灸阳池、足三里、曲池等穴位，以疏通经络而止痛。 （5）饮食宜清淡、易消化，忌食肥甘厚味。 （6）颈椎病变选择合适的枕头，腰椎病变腹前突出者可用腹带，睡硬板床，髋和膝关 节病变应减肥，使用手杖；手关节病变用具把手要轻便易握，尽可能用双手持重。 【肾虚骨痹】 1．主证 骨关节疼痛日久不愈，时轻时重，筋肉萎缩，腰膝酸软，形寒肢冷，尿多便溏，舌淡， 或舌红少津，脉沉或沉细而数。 2．施护 （1）居室宜温暖向阳，干燥通风。 （2）卧床休息，保持关节功能位。 （3）中药宜热服。局部用热敷、理疗、按摩等以增进局部及全身的血液循环。 （4）饮食要多吃富含优质蛋白质、高铁、高钙的食品及血肉有情之品，如甲鱼肉、鸡、 鸭、鹅、猪、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。忌食生冷以防止寒伤中阳。 （5）尽量避免外伤、扭伤，以免加重原有的病变。 （6）多关心、体贴患者，在体力上多帮助，以减轻患者的负担，同时取得家属的配合。