中高考心理调节(家长版)PPT.ppt

一拣：每天捞一分 拣苹果的心态和做法 学会每天捞一分。每天多会一点，少错一点。 拣到筐里是自己的。 每天在收获中生活。 不要挠自己！ 杜绝：精神上玩命 行动上放挺 千万不要挠自己 《中高考心理辅导》讲座 主讲人：沈健教授 新木采油厂 阳光心态.助力升学 如何考出好成绩 ——中高考学生的心理调适 北华大学 沈健 中国心理学会会员 中国心理卫生协会会员 暨大学生心理咨询专业委员会常务委员 团体咨询与团体治疗专业委员会委员 中国心理干预协会催眠专业委员会主任委员 第三届中国催眠师大会执行主席 全国家庭教育讲师团专家 吉林省心理咨询师协会副会长 吉林省家庭教育学会副会长 吉林省催眠学会理事长 吉林省心理学会常务理事兼副秘书长 暨高校心理健康教育专业委员会主任委员 北华大学教育科学学院党委书记 北华大学心理咨询与心理健康教育研究中心主任 北华大学催眠科学研究所所长 孩子要高（中）考，家长怎么办？ 如何面对考前的孩子？ 孩子大了，你知道吗？ 孩子从天使变为毛驴了！（临战前的毛驴） 青春期遇到更年期！ 这个时期是孩子变化最剧烈的时期。 也是家长最容易纠结的时期。 少管80%，管好20% 少管才能管好，多管必然对立。 家长要调节