第一讲2011(职业).pptVIP

（三）职业生涯规划的作用 1、规划能帮助个人确定职业发展的目标 2、规划能鞭策个人努力工作 3、规划有助于个人抓住重点 4、规划能引导个人发挥潜能 5、规划能评估目前的学习和工作成绩 职业生涯规划的内容 大学生的职业生涯规划 （三）大学生职业生涯规划的误区 1、职业生涯规划就是功利地为找工作而准备 2、职业生涯规划就是找到赚钱多的好工作 3、职业生涯规划没有变化快，还是走一步算一步好 4、职业测评是可以测出自己适合什么职业的 5、职业生涯规划是大四才面临的事情，大一时用不着想 * * 大学生职业生涯规划 龚 萱 gong1388@ 第一讲 认识职业生涯规划 一、职业与职业生涯 （一）什么是职业 职业（vocation)是参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质财富和精神财富，以获得合理报酬作为物质生活来源，并满足精神需求的活动。 职业生涯（career）：也称生涯，个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的历程。 生涯也是人自青春期以至退休后，一连串有酬或无酬职位的统合。除了职业之外，还包括任何与工作有关的角色，如学生、退休者，甚至包含了家庭和公民的角色。 （二）什么是职业生涯 活动1 我的生命线 请在白纸上画一条直线，这条直线的长度代表了你生命的长度。思考一下，你期待自己活到多少岁？将直线的一端视为你生命的开始，另一端写上你期待可以活到的年龄。 在这条生命线中找到你现在的年龄点，并标记出来，写下现在的年龄。 回顾你过去生命历程中发生的重大事件，在直线上方写出两到三件对你有积极影响的事件并在直线相应位置上标明年龄；在直线下方写出两到三件对你有消极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄。 思考一下这些事件对你的影响，即它们如何使你成为今天的你。 职业生涯的特点： （1）独特性 （2）发展性 （3）阶段性 （4）整合性 （5）互动性 职业生涯的发展阶段： （1）职业准备阶段（0 ～18岁） （2）职业选择阶段（18 ～25岁） （3）职业生涯初期（25 ～40岁） （4）职业生涯中期（40 ～55岁） （5）职业生涯后期（55 ～退休） 二、什么是职业生涯规划 （一）定义 职业生涯规划（Career Planning)是指个人结合自身情况、眼前的机遇及制约因素，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。 （二）职业生涯规划的分类 1、人生规划——整个职业生涯的规划 2、长期职业规划——5～10年的规划 3、中期职业规划——2 ～5年内的目标 与任务 4、短期职业规划——2年以内的规划 * 所以 职业生涯≠工作 职业生涯规划≠找工作 职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。 在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯； 但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。 觉知与承诺 （四）职业生涯规划的内容 系统化的职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。诚实地自问： 我有哪些人格特质？ 我的兴趣是什么？ 哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？ 我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？ 其他：健康、性别、民族等。 自我探索 职业的分类和内容 专业与职业的关系 具体职业对工作人员的要求、条件和待遇 教育方面的选择 探索 工作世界 综合与评估信息 目标设立与计划 处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍 决策 求职准备与信息获得 简历、面试策略 求职行动 为生涯变化做准备 学习管理职业生涯 再评估 ? 版权属北森公司，不得翻印 * 一个循环的、持续一生的 过程 知己 知彼 抉择 目标 行动 三、大学生职业生涯规划 （一）定义 大学生职业生涯规划就是大学生在大学生活阶段通过对自身和外部环境的了解，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道路，确定教育计划（特别是大学阶段的学习计划）、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。 我不知道该往哪里去？ 我不知道如何去那里？ 职业生涯路上常见 的两个问题 在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。 （二）大学生职业生涯规划的意义 1、职业生涯规划是大学生适应社会经济发展的要求 2、职业生涯规划有利于发掘自我潜能，增强个人实力 3、职业生涯规划有利于自我觉醒 4、职业生涯