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南市年度校本食育程良教案徵徵者育秀沈玟服校海佃小元名什虱目午餐教象低中高教理念代人平常忙於上上班易忽略身等到生病不舒服才知道健康的重要那就太了平注重均衡食少油少糖少清淡念一定要有膳食更是不可少多喝水每天至少分此生活好身健康精神生生不息教育加加吃出健康勤於能由食物的量供平常要注意食均衡持才能有效持重保身健康教目能聆相料出六大食物能具低碳食的念能了解在地食材虱目特徵性由能上或利用的源心的新能注欣表新能自己最棒的部份展出大家欣能增童自己的自信心能培良好的食均衡的食能碳午餐早餐是金午餐是晚餐是日期教容教
臺南市103年度「校本食育課程優良教案設計徵選」徵選 設計者 劉育秀 沈錦玟 服務學校 海佃國小 單元名稱 什麼魚虱目魚
銀養午餐 教學對象 低中高 教學時間 4節 設計理念 現代人平常忙於上課、上班，較易忽略身體狀況，等到生病不舒服，才知道健康的重要那就太了！平注重均衡飲食少油、少糖、少鹽清淡觀念一定要有，膳食纖維更是不可少多喝開水每天至少運動30分鐘，從此生活順暢，頭好壯壯身體健康精神飽滿生生不息。營養教育加加減減！吃出健康，勤於運動。體能須由食物的熱量供給 平常要注意飲食均衡 持續運動才能有效維持體重確保身體健康 教學目標 1.能聆聽相關資料，說出六大類食物
2. 能具備低碳飲食的
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