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我自信我快乐下--梁永林
听录音《爱拼才会赢》 思考给我们什么启示？ 温馨提示 要相信自己，敢于尝试，勇于拼搏才能赢得胜利。 我自信我快乐 温馨提示 正是因为舞蹈陶冶了邰丽华的情操，给了她自信，她的人生才多姿多彩。作为欣赏舞蹈的观众，也得到了美的享受，欣赏优美的舞蹈有助于陶冶我们的情操。 读课本第三个◎的第一个◆的第一个◇内容，想想还有哪些行为有助于陶冶情操？ 说一说 你最喜欢读的一本书，喜欢的原因及读书的体会 不断在长期的社会生活中陶冶情操，自信、快乐的生活，有利于培养我们健康的生活方式，养成自信的生活态度。 二、欣赏自己，增加自信 也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一株小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪。 于是你很自卑。 很自卑的你会以为命运在捉弄自己。 …… 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧， 你会发现，天空一样高远，大地一样广大， 自己与别人有一样的活法， 走向超越只有靠你自己。 活动一：找“支点” 活动二：赞美自己 温馨提示 遇到挫败自信心会有所削弱，遇到成功自信心自然会增强。所以，应使自己经常尝到成功的体验，自信心自然就会增强。 三、成功体验 * 一时矢志不免怨叹 一时落魄不免胆寒 那怕失去希望 每日醉茫茫 无魂有体亲像稻草人 人生可比是海上的波浪 有时起有时落 好运歹运 总嘛要照起来行 三分天注定 七分靠打拼 爱拼才会赢 陶冶情操 有利自信 欣赏自己 增强自信 积累成功 增加自信 培养自信的良好心理品质，快乐生活 一、陶冶情操 有利自信 参观博物馆、下棋、书法、参加志愿者活动等。 《震撼心灵的50个爱心故事》---金本编著 《影响中国历史100名人》---张大可 王慧敏编著 《靠自己去成功》---刘墉编著 《最伟大的励志故事》---陈平编著 温馨提示 配乐诗朗诵《欣赏自己》 温馨提示 欣赏自己，是培养自信心的重要方法之一。 给我一个支点，我将撬起整个地球。 ----阿基米德 活动一： 《那一次，我得到了别人的称赞》 完成教材P24的内容并谈体会。 *
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