孕期扔掉坏情绪,听音乐有利胎儿.doc

孕期扔掉坏情绪，听音乐有利胎儿 音乐用节奏旋律来表达人类丰富的情感，当这些情绪化的声音作用于人们的听觉时，会使人脑产生一定的联想，形成一些特定的富有情感的想象，使人们受到感染，表现出细微的情感变化并产生共鸣，从而影响着人们的情绪。 ? ? 对于孕妈妈来说，情绪的急剧变化不仅会影响自身的身心健康，对腹中的胎儿也影响很大。在孕期，由于体内原有的激素水平的改变，会使孕妇的情绪变得更容易激动和任性，情感变得更加脆弱和敏感，这种波动的情绪会使孕妇血液中有害于神经系统和心血管系统的化学物质增加。比如情绪紧张焦虑引起孕妇体内肾上腺皮质激素分泌增多，出现心律加快，血压升高，严重的时候还可以使子宫平滑肌收缩，造成胎儿血液循环受阻。如果不及时调整，长时期的持续这种不良情绪的刺激，会影响到胎儿的正常发育，甚至发生流产。 ? ? 专家研究发现，新生儿爱哭爱闹与母亲怀孕时的焦虑情绪有关系，幼儿神经质和暴躁可以追溯到母亲怀孕时经常发怒或者感到恐惧；而当孕妇处于精神愉快，心情舒畅的状态时，血液中的有利于胎儿发育的激素和化学物质会有所增加。因此说，孕妇在日常生活中除了注重营养和休息外，还应该自觉控制自己过激的情绪，及时调整心态，让自己处于一个比较积极、开朗的状态。 ? ? 音乐对于孕妈妈来说可以放松紧张的情绪，使人心情舒畅。优美动听的音乐能促进孕妇分泌一系列有益健康的激素，酶等物质，起到调节血流量和修复神经细胞的作用，可以 改善胎盘的供血状况，是胎儿血液中的有益成分增多，以促进胎儿的生长发育。怀孕5个半月以后，胎儿已经具备了听力，利用有益的音乐旋律对胎儿进行周期性的刺激，能促进胎儿大脑锥体细胞和他们的树突数量的充分增加。树突联系增多，大脑神经网络丰富，使胎儿未来的智力、性格、情感和体质的发展都能优于一般的孩子。心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵以激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，并通过孕妇将这些信息传递给腹中的宝宝，使他意识到世界是多么的和谐，多么的美好。所以说，经常聆听优美的音乐或者哼唱轻松愉快的旋律能使孕妇达到怡情养性的目的，有利于胎儿的健康成长。 Throw away the bad mood during pregnancy, the fetus listen to music favorable Music rhythm to express human emotion, when the sound of these emotions in peoples hearing, will enable the brain to produce certain association, formed certain emotional imagination, make people become infected, showing emotion subtle variations and resonate, and affect the mood of people. For the pregnant mother, abrupt changes in mood will not only affect their physical and mental health, there is also a great impact on the fetus. During pregnancy, due to the hormone level in the body changes, will make the mood of the pregnant women more easily excited and self-willed, emotional become more fragile and sensitive, this kind of mood swings will make chemical substances harmful to the blood of pregnant women in the nervous system and the cardiovascular system to increase. For example, emotional anxiety caused increased secretion of adrenal cortex hormones appear in pregnant women, heart rate, blood pressure, serious when still can cause uterine smooth muscle contraction, resulting in fetal blood ci