心理健康生活会策划.doc

工学院 心理健康主题民主生活会 “敞开心扉，信任彼此” 策 划 书 主办单位:湖南农业大学工学院团总支学生会 承办单位:湖南农业大学心理健康中心 10级工程管理一班 2012年5月9日 目 录 一、前言……………………………………………………1 二、活动简介………………………………………………1 三、活动流程………………………………………………2 四、活动宣传方案…………………………………………2 五、活动可行性分析………………………………………2 七、活动筹备负责人名单…………………………………3 八、结束语…………………………………………………3 前 言 随着社会的发展，社会压力的加剧，大学生心理健康已经悄然成为了一个重要而敏感，甚至困惑的问题。在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点问题我们也要关注。心理委员作为新生代，为适应这种社会环境而诞生的新型职务，在大学的发展可说尚不成熟，有待完善。然而大学生现阶段的心理危机问题却是如弦上之箭。在这种矛盾的情况下，我校，湖南农业大学心理健康中心，充分发挥其指导协调作用，联合各班心理委员，积极开展各类心理健康教育互动活动，旨在全力提高同学们对心理健康的重视程度，对自己心理健康的及时了解，以及营造一个健康向上阳光的班集体。为此，心理健康月，心理健康主题民主生活会应运而生。我作为10工程管理一班的心理委员，愿意发挥自己最大的努力与创意，通过此次的民主生活会给班级同学传达一个“敞开心扉，信任彼此”的重要理念。 活动简介 1、活动主题：在室外空旷处举行一次以“敞开心扉，信任彼此”为主题的民主生活会。并以全班进行集体游戏比赛及讨论，教育，总结的形式相互传达一个以“信任”为主的健康向上的信念。 2、活动目的：响应校心理健康中心“心理健康活动月”的号召，增强同学们的心理健康意识，在全校内形成一种“健康向上，互帮互助”的良好学习氛围，增强对同学们的心理健康普及文化教育，培养同学们对自身心理健康重要性的认识及对相关问题的解决办法，同时传达一个“互相信任”的良好人际关系要旨，并塑造一个健康向上，集体荣誉感强的班级生活环境。 3、活动意义：为了使“象牙塔”里的大学生充分了解心理健康的重要性及对个人对集体发展的潜在必要性， 充实大学生课余活动，创建一个和谐互助互信的班集体，培养个人实践组织能力，特响应此次心理健康节及心理健康中心的要求，也为展现本班同学积极阳光向上的集体性格，争做各个班级的好榜样。 4、活动时间：2012年5月10日 下午4点 5、活动地点：1，若天晴，在图书馆与十教间的草坪举行； 2，若阴雨，则在十教车库（朝芷兰方向）进行 6、活动邀请嘉宾：心理健康中心及阳光工作小组相关检查人员 7、活动参与对象：10级工程管理一班全体同学 活动流程 1、前期准备： 1．邀请心理健康中心相关人员进行监督指导 2．选定场地 3．班级活动经费 4．现场游戏所需相关用品 2、活动当场：1.主持人（心理委员）向全班同学介绍活动目的 等相关信息，进行合理开场 2.主持人介绍比赛概况规则 3.宣布游戏比赛开始 具体比赛项目： 金鸡独立：每位参加游戏的人脚下要放一张报纸，当在规定的时间内接不上成语时要把脚下的报纸对折，然后在站上去，然后重新说一个成语让后面的人继续。到最后，脚一直在报纸上的人获胜。 向后倒游戏：其中有一人为倒下者，另两人为搀扶者。倒下者在不知道搀扶者是谁的基础上倒下。 Y或N游戏：每对出三人，中间隔2个题板（题板上部是Y下部是N）问关于中间的人的问题，每个人回答。三人轮流换位置，共回答3个问题，计分。 方框游戏：每个小组派出2名代表，其中一名蒙住眼睛，远处有一方框，蒙眼者与引导者分别站在指定范围区，蒙眼者在原地转3圈后由引导者指引向方框方向移动，引导者只能用“前后左右”作为指令。用时最少组获胜。 黄豆游戏：每组派3名选手，其中一人端有黄豆的一次性杯子，第二人端空杯，两人相距10m，第三人将第一人处作为起点，用勺子将黄豆送至第二人处，1min内送的最多者获胜，第一、二、三，四，五分别获得5,4，3、2、1分。（2分钟） 4.比赛进行，各小组选择代表共同进行游戏 5.比赛结束，公布各小组比赛结果 6.主持人做总结，传递“信任”这一核心思想 7.宣布游戏比赛结束 3、后期总结：游戏最低分的小组获得者写活动心得，心理委员总结 活动宣传方案 短信通知 班级群信息通知