水果知识知多少.pptxVIP

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  • 2018-01-30 发布于北京
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水果知识知多少.pptx

水果知识知多少?果树和果品一般果树分为常绿果树---主产亚热带和热带地区;落叶果树---主产温带地区果品因果肉和果核结构不同分为核果、仁果、浆果和壳果等 常见的热带水果、亚热带水果、温带水果热带:椰子、荔枝、芒果、咖啡、可可、香蕉、龙眼、甘蔗、木瓜、火龙果、菠萝亚热带:柑橘、甘蔗、李、樱桃、枇杷、龙眼、梨、桃子、黃皮果、番石榴、木瓜温带:梨、桃、苹果、葡萄有些是分布很广的,像桃、梨、葡萄这些亚热带温带都有,香蕉荔枝芒果热带亚热带都有。天已入夏,许多水果源源不断上市,广西处于亚热带,水果更是品种繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优,人人想先尝为快。但是,吃水果并非多多益善,如果过食或暴食亦会致病,因为很多水果本身性偏凉,所以诸位在“大饱口福”时切莫轻视。吃前先了解水果属性水果不仅含有丰富的维生素、水分和矿物质,还含有果糖、果胶等营养成分,不仅可以满足人体的部分需求,增进人体的健康和舒适,还能美容养颜。夏季高温,易出汗,人体水分流失快。因此,夏季多吃水果就显得非常重要了。   不过,专家提醒,吃水果前最好先了解水果的属性,这样才能根据自己体质,来选择水果的品种。水果属性分类水果一般分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑橘、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。体质较弱,面色苍白,自身产

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