理解抑郁症-MindHK.PDFVIP

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2018-02-02 发布于天津
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理解抑郁症-MindHK

for better mental healthcare 保持心理精神健康理解抑鬱症 MIND HK was founded and is jointly supported by MIND UK and the Patient Care Foundation .uk • .hk 理解抑鬱症如果你有抑鬱症，你可能會覺得做什麼都會沒有用。但事實上，這個想法是不正確的。大多數曾患抑鬱症的人士都能痊愈，而且有些人更會覺得是一個很有用的經驗。這能令他們在生活上更加警醒和改變生活習慣。這本小冊子會描述抑鬱症的症狀和已有的治療方法，而且會提議一些幫助自己的方法，以及家庭和朋友的作用。目錄什麼是抑鬱症？ 4 抑鬱症有什麼症狀？ 4 抑鬱症的成因 8 我可以做什麼幫助自己？ 12 現在有什麼治療方法？ 16 如果抑鬱症越來越嚴重，甚至未能痊愈，我應該怎樣做？ 23 家人朋友可以怎樣幫忙？ 26 有用資訊