孕期40周特别指导,怀孕3周你最应该注意什么？精选.pdfVIP

孕孕期期40周周特特别别指指导导，，怀怀孕孕3周周你你最最应应该该注注意意什什么么？？ 怀孕40周里，准妈妈每一周都会有着不同的感 和记忆，同时不同的阶段也该有不同 的注意事项，孰轻孰重准妈妈当然也要掌握分寸。当你怀孕3周时，你的身体会发生 哪些变化呢？我们又该注意些什么呢？ 怀孕3周准妈妈的身体变化： 此时准妈妈自身可能还没有什么感觉，从外观也并不能看出是否怀孕，但是此时从早 孕试纸上应该可以收获惊喜，准妈妈的十月怀胎的旅行也算是从此拉开序幕。 怀孕3周胎儿发育情况： 此时精子和卵子已经结合在一起形成 精卵， 精卵大约有0.2毫米大小，重1.505微 克。 精卵经过3-4天的运动到达子宫腔，在这个过程中由一个细胞分裂成多个细胞， 并成为一个总体积不变的实心细胞团，称为桑胚体。 怀孕3周注意事项： 01.注意观察，保护好腹中胎儿。 怀孕早期的时候是胎儿发育的最关键的时期，也是最容易发生意外的时期，因此这个 时间段里准妈妈一定要特别小心，远离一切不利于胎儿发育的因素，并且注意观察自 己的身体变化。 02.尽量避开一些危险环境。 生活工作中有很多因素会影响胎儿的健康发育，比如常常接触放射线的工作、频繁上 下楼弯腰的工作、高强度的流水线工作等等，这些工作很可能会带来一些不利影响， 因此尽量要避开。 03.高热也会对胎儿产生不利影响。 这里所提的高热只要是准妈妈发高烧，但是仍然坚持不就医解决，这种情况就很可能 会导致胎儿畸形，所以准妈妈在怀孕早期的时候要注意预防感冒，尤其是高烧，一旦 患有严重流感高烧，最好及时就医。 04.不要随便乱用药物。 在这个阶段，用药要非常注意，因为很多药物都会对胎儿和准妈妈造成伤害。在确认 怀孕之后，要遵从妇产医生的意见，选用孕期安全的药物 05.养成健康生活习惯。 要保证充足睡眠及良好的精神状态，做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们 要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒 烟限酒。 06.不要忘记补充叶酸。 补充叶酸是为了预防胎儿神经管畸形的发生，孕早期的每一天都是非常关键的，所以 准妈妈要记着坚持每天补充0.4毫克斯利安叶酸，为了宝宝更健康。 孕期40周，周周有变化，每一次变化都是孕期重要的一部分，准妈妈也会通过每一次 的变化而倍感幸福。 编后语 想要了解更多关于备孕及怀孕的相关内容，微信搜索 “孕小二社长”，给你更多精彩！ 本文作者：我爱谈孕育