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关于大学生心理健康 当代大学生的心理素质不仅影响到自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质。随着社会的发展、科技的进步和经济的繁荣，社会对“人才”提出了更高的要求。现代大学生的任务不再是安处象牙塔中潜心修研，而是要成为能勇敢面对知识经济挑战的，适应现代社会高科技、高效率、高竞争要求的，具有良好综合素质的创新型人才。这无疑加强了大学生的心理压力，给大学生的心理承受力加大了考验。 谈心理健康教育，首先必须了解何谓心理健康。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不