四年级上册体育及健康教育备课.docVIP

四年级 第 1 次体育教案 2011 年 9月 1 日 教材 1、跑：站立式起跑 2、游戏：迎面传球 教 学 目 标 1、能知道站立式起跑的意义和方法。 2、能做出站立式起跑动作，做到反应迅速、快速启动。 3、注意力集中，练习时机智、果断。 4、能记住游戏名称和游戏方法。 5、能按照游戏规则学习传、接球基本技术，提高动作协调性和准确性。 6、能与同伴密切配合，生动活泼完成游戏。 教学 顺序 时 间 教 师 活 动 学 生 活 动 次 数 一： 集合 二： 准备 活动 三： 跑：站立式起跑 5 5 10 1、观察队型 2、向学生问好 3、宣布本课内容 1、布置跑动路线 2、徒手操 示范讲解站立式起跑动作，组织学生集体做原地摆臂、高抬腿跑、小步跑练习和站立式起跑分解动作练习。 用各种信号让学生做站立式起跑练习，培养反应迅速、快速启动的能力。 3、指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的30米加速跑练习，着重培养快速启动能力。 1、体育委员整队 2、向老师问好 3、认真听讲 1、两路纵队绕操场慢跑200米 2．体育委员领操4X8拍 通过观察示范动作并自我进行模仿练习，理解并掌握站立式起跑的动作过程。 成四列横队站在起跑线后，集中注意力看、听教师的信号，练习站立式起跑动作，体会反应迅速、快速启动的要领。 3、按能力分组，站成梯形，练习站立式起跑的30米加速跑，4—6人一组，用阶梯式起跑，跑得快的同学站在后面阶梯上，跑得慢的同学站在前面或先起跑，力争最先跑过终点线。 2 四： 素质 练习 五： 游戏：迎面传球 六： 结束 5 10 5 教师讲解示范。 教师巡视指导。 讲解游戏的方法和规则，并请体育委员配合进行示范。 分组尝试，启发学生互相讨论、交流游戏中存在的问题。 根据存在的问题，分组进行纠正，重点掌握传、接球的基本技术。 注意提示学生错肩的方位，防止发生冲突现象。 1、指导学生放松。 2、总结本课 3、送还器材 4、向学生再见 学生认真观察。 各种姿势起跑练习。 仔细观察，认真听讲，掌握游戏的方法和规则。 在组长带领下尝试游戏，通过教师的启发，善于发现问题，积极参加讨论和交流。 在教师的带领下，纠正传、接球的错误动作，提高传、接球的协调性和准确性。 积极参加游戏，体验传、接球技术在游戏中的作用。 1、学生放松 2、认真听讲 3、体育委员带领送还 4、向老师再见 4 3 场地 器材 小篮球4只 预计 练习 密度 30—40% 预计 平均 心率 110—120次 课 后 小 结 知道站立式起跑的意义和方法，能做出站立式起跑动作，做到反应迅速、快速启动。 四年级 班 第 2 次体育教案 2011年 9 月 2 日 教材 1、韵律活动和舞蹈：节奏操1—3节 2、跑：30—40米加速跑 教 学 目 标 1、记住节奏操1—3节的动作方法和特点。 2、能完成节奏操分解动作，并能初步随音乐连贯起来练习。 3、乐于观察、体验，对能较好地完成学习任务感到欣慰。 4、能知道加速跑的要求与方法。 5、能做出加速跑的正确姿势，并在跑的速度达到最快时仍能保持正确姿势。 6、能互相观察，互相学习。 教学 顺序 时 间 教 师 活 动 学 生 活 动 次 数 一： 集合 二： 准备 活动 三： 韵律活动和舞蹈：节奏操1—3节 5 5 10 1、观察队型 2、向学生问好 3、宣布本课内容 1、布置跑动路线 2、徒手操 示范、讲解节奏操1—3节动作方法。 用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习。重点指导学生每拍动作准确到位以及上下肢协调配合。 3、连贯练习时，要针对学生动作掌握程度，口令节奏由慢到快，逐渐同于音乐节拍的速度。 1、体育委员整队 2、向老师问好 3、认真听讲 1、两路纵队绕操场慢跑200米 2．体育委员领操4X8拍 观察教师的示范动作，说出节奏操的特点。 随教师口令节拍做动作，进行分解和连贯练习，体验每节操的准确度和上下肢的协调配合。 3、自由组合学练小组，相互模仿、交流，共同解决较有难度的动作。试着随音乐节拍连贯起来练习。 2 四： 素质 练习 五： 跑：30—40米加速跑 六： 结束 5 10 5 教师讲解示范。 教师巡视指导。 组织跑的专门练习：原地摆臂、高抬腿跑、小步跑。 指导学生分组做站立式起跑的加速跑，提示起跑后的加速跑动作。 组织分组练习30—40米加速跑。 组织比赛，提示学生注意安全。 1、指导学生放松。 2、总结本课 3、送还器材 4、向学生再见 学生认真观察。 听信号移动。 学生自由组成小组，分散练习，建立逐渐加快速度的动作概念。 分组听信号