就业指导第二讲择业观与生涯规划.pptVIP

大学生就业指导 陈雪松 教学内容： 第一讲：认清和面对严峻形势， 建立生涯与职业意识（二学期） 第二讲：职业生涯规划 （三学期） 第三讲：提高就业能力（四学期） 第四讲：求职过程指导（五学期） 第五讲：职业适应与发展（六学期） 第六讲：创业教育（七学期） 第二讲:职业生涯规划 学习目标： 内容简介： 1.认识职业规划 2.了解自我 3.探索工作世界 4.决策与行动计划 1.认识职业规划之什么是职业规划 工作、生涯与职业规划： （职业）生涯（career）：生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了个人一生中依序发展的各种职 业与生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。（舒伯） - 方向性 - 时间性 - 空间性 - 独特性 - 主动性 所以 ?? 生涯≠工作 ?? 职业生涯规划≠找工作 ?? 职业（生涯）规划是一个过程，规划 的功能在于为生涯设定目标，并找出 达成目标所需采取的步骤。 1.认识职业规划之职业规划的意义 ?? 规划的力量 我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，以便超越我们的孤独生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。 ——弗洛姆 Michelozzi（1998）指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的。 对大学生具体而言： ?? 明确人生未来的奋斗目标； ?? 促进个性发展和综合素质提升； ?? 认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活； ?? 提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念； ?? 实现“人职匹配”，提高就业满意度。 ——摘自Careersky 系统化职业规划是一个“从内而外” 的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。诚实的自问： – 我有哪些人格特质？ – 我的兴趣是什么？ – 哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？ – 我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？ – 其他：健康、性别、民族等。 2.了解自我 一、我的价值观 二、我的性格 三、我的技能 四、我的兴趣 2.了解自我之我的价值观 一、我的价值观 圆满的人生是一个有价值、有意义的人生。 一份工作适不适合你，永远只有双赢或两败俱伤两种结果，你不应该因为心中的某种需求，欺骗自己投入到错误的工作中，因为在两败俱伤的局面中，你个人的损失绝对高于他人或企业的。 ——《哈佛职业生涯设计》 什么是价值观？ ?? 价值观就是我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质。它指向我们一生中最重要的东西，因此它也是一套自我激励机制。 ?? 舒伯认为职业价值观是个人追求的与工作有关的目标，亦即个人的内在需求及在从事活动时所追求的工作特质或属性。它是人生价值观在职业问题上的反映。 马斯洛的需求层次理论 价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。 当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。 Gottfredson的“限制与妥协”理论 ?? 人们在遇到环境限制时，在职业选择上最先放弃的是兴趣，其次是社会地位，最后是性别角色。 ?? 但对美籍华人的调查表明，他们最后放弃的是社会地位。 ?? 学生在有诱因的条件下均会忽略自己的兴趣而选择热门的科系或工作。 价值观可以发生变化 ?? 个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的变化。 ?? 当今多元社会中多种价值观的冲击也会导致原有价值观体系的混乱乃至改变。 因此，价值观需要不断地审视和澄清。 重要价值观列表 人际关系/归属感、团队合作，物质保障/高收入，稳定，安全，创造性，多样性和变化性、新鲜感，乐趣，自由独立（时间，工作任务），被认可，受尊重，能帮助他人，能发挥自己的才能，成就感，成功，名誉，地位，自主独立，有学习/发展/成长的机会，权力（领导/影响他人），有益于社会，挑战性，冒险性，竞争，符合自己的道德观，工作环境、工作与生活的平衡，家庭， 朋友，亲密关系，健康，信仰，自由…… 参照以上列表，挑选出其中5条对你来说最重要的价值观，分别写在5张小纸条上。 ?? 在反面给每一条对你来说很重要的价值观下定义，即：要达到什么样的水平你才能满意？ 价值观在生涯规划中的应用 ?? 个人价值观与机构价值观的适配。 ?? 妥协与放弃：个人相互矛盾的价值观、与他人的冲突与兴趣能力的统一。 自身价值如何在职业生涯中实现？ ?? 很少有工作