天天喝枸杞水补肾益精又长寿.docVIP

天天喝枸杞?水补肾益精?又长寿 太岁肉灵芝?养殖 http://taisu?i.b2bvi?/  现代医学研?究：发现枸杞中?含有一种没?有见过的维?生素，便取名为“维生素X”，也称为“驻颜维生素?”。经动物实验?证实，枸杞具有抑?制脂肪在纤?维内蓄积、促进肝细胞?的新生，降低血糖及?胆固醇等作?用。枸杞的返老?还童作用表?现为：对脑细胞和?内分泌腺有?激活和新生?作用，增强荷尔蒙?的分泌，清除血中积?存的毒素，从而可维持?体内各组织?器官的正常?功能。 枸杞的具体?食用方式： 服食枸杞子?延年却老的?方式很多，数千年的食?补食疗文化?，孕育了以枸?杞子为主药?的多种剂型?的药方。以下列举实?用简便易学?的一些药膳?配方，以飨读者。 枸杞枇杷膏?： 枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50?克，蜂蜜适量，将枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗净?加水浸泡放?入锅内，大火烧沸，小火熬煮2?0分钟，取煎汁1次?，加水再煮共?取液3次，合并煎液，用小火浓缩?至膏，加1倍分量?的蜜即成，冷却装瓶待?用，益肺肾补虚?，平喘咳润燥?，用于晚期肺?癌虚弱，体质软弱患?者。 草龙珠蜜汁?枸杞子： 枸杞子、龙眼肉各2?0克，葡萄干50?克，蜂蜜20克?，菠萝200?克。以上各种用?净水冲净，入小碗加蜂?蜜及适量水?入蒸笼蒸2?0分钟。常服延年益?寿，充实正气，补气养血。 适用人群： 适合所有人?食用，用眼过度、老人更加适?合。 适用量： 每天100?克左右。 特别提示： 有酒味的枸?杞已经变质?，不可食用。 枸杞子一年?四季皆可服?用，冬季宜煮粥?，夏季宜泡茶?。 食用枸杞注?意事项： 1、枸杞性质比?较温和，食用稍多无?碍，但若毫无节?制，进食过多反?而会令人上?火。 2、枸杞虽然具?有非常好的?滋补和治疗?作用，但也不是所?有的人都适?合服用的，由于它温热?身体的效果?相当强，正在感冒发?烧、身体有炎症?、腹泻的人最?好别吃。 3、许多人有用?枸杞泡酒的?习惯，但实际上枸?杞一般不要?和过多药性?温热的补品?如桂圆、红参、大枣等共同?食用，也不宜使用?药酒(如杞圆酒)这一形式