体育疗法在大学生失恋心理障碍中的干预研究Study on Intervention of Sports Therapy in Psychological Disorder of University Students.pdfVIP

体育疗法在大学生失恋心理障碍中的干预研究 研究生姓名：李文霞 指导老师：李志清 教授 学科专业：体育人文社会学 研究方向：体育心理学 年级：2007 摘 要 失恋是爱情的悲剧，对于象牙塔里面未经受打击和创伤的他（她）们来说，无疑是一 道难过的坎。虽然多数失恋者都能理智地看待并接受这一现实，但是也有一些人不懂得如 何自我心理调节从而导致自卑、抑郁、焦虑、报复等一系列心理疾病出现，如果学生的心 理疾病在学校教育中得不到解决，这对大学生身体和心理健康以及人格的成长造成严重危 害。失恋后的人们不仅需要外界的帮助，更重要的是提高自己心理承受力，增强心理的适 应性，学会运用自我心理调节，从而达到新的心理平衡。虽然谈及解决失恋问题的确很难， 但也不是毫无规则可依。据美国的一项调查显示，1750 名心理医生中 80%的人认为体育活 动是治疗抑郁症的有效手段之一，60%的人认为应将体育活动作为一种治疗焦虑症的方法。 可见体育活动已经被公认是一种良好的治疗心理疾病的方法。 本文旨在研究大学生失恋后会出现哪些典型的心理障碍，希望如何进行体育锻炼来消 除障碍等问题进行访谈，旨在为体育疗法方案设制做基础，并实验性地将体育疗法引入大 学生失恋引起的心理障碍治疗过程，通过心理访谈，深入了解被试者的情况，按照不同的 性别、年龄、性格、爱好设制体育疗法方案，以个案的形式进行研究，探讨体育疗法在大 学生失恋心理障碍中起到的作用。通过研究得出以下结论： (1) 通过 SCL-90 症状自评量表对 199 名学生进行测试发现来自爱情困扰的学生占总数 的23.1% ，其中来自失恋困扰的有20 人占据了总数的 10.05%。在前人研究的基础上总结、 进行访谈和 SCL-90 症状自评量表测试，发现失恋后的大学生主要出现自卑、抑郁、焦虑 和报复心理。 （2 ）研究发现6 名被试 SCL-90 症状自评量表、SDS 抑郁表、FIS 缺陷感量表测试总分 都有所下降，各项因子的变化有较显著的效果。被试在躯体化、强迫症状、人际关系敏感、 抑郁、焦虑各因子的前后测差异有显著性，在敌对因子和精神病性上有较显著差异。通过 对他（她）们的日记进行深入剖析，发现体育疗法给他们因为失恋引起的心理障碍起到了 一定的干预效果。 （3 ）在体育疗法治疗方法中，发现团体支持体育疗法比个人体育疗法起到的效果较显 著，起到的正面影响较大。 （4 ）被试对体育疗法方案都显示出比较满意，一个月的锻炼对他们内心起到了一定的 干预作用，得到了大部分被试学生的认可，说明本研究的体育疗法方案具有一定的可操作 性和实用性，对于改善大学生失恋危机具有一定的指导性。 关键词：大学生；失恋心理障碍；体育疗法；方案 The study of Exercise Therapy in University student of psychological barriers of brokenhearted intervention Graduate students LiWenXia guide teacher: LiZhiQing professor Professional disciplines: sports sociology research direction: sports psychology grade: 2007 Abstract Be crossed in love is tragedy for romantic, as have no experience in the tower of ivory have to be a ravine of young people. Although most of young people can be reception this files, result in the disease in heart for little people do