小学体育《篮球双手胸前传接球》说课稿.pptVIP

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2018-02-01 发布于河南
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小学体育《篮球双手胸前传接球》说课稿

篮球“双手胸前传接球” 篮球“双手胸前传接球” 韩凯工作单位：章丘市曹范镇南曹范小学篮球“双手胸前传接球” 韩凯工作单位：章丘市曹范镇南曹范小学篮球“双手胸前传接球” 韩凯工作单位：章丘市曹范镇南曹范小学篮球胸前传接技术要领传球动作：两脚左右（或前后）稍开列，双膝微曲，身体稍向前倾。两臂屈肘自然下垂，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。双手五指自然分开，大拇指成八字形，指根以上部位持球的两侧后下方，将球置于胸腹之间。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，双臂充分前伸，手腕随之内旋，拇指用力下压。食、中指用力拨球并将球传出。球出手后，两手略向外翻。接球动作：接球时，两眼注视来球，两臂迎球前伸，五指自然分开，拇指成八字形，其他手指向前上方伸，双手成半圆形，双手握球后两臂顺势屈肘后引缓冲来球力量。动作要点：持球动作正确，用力协调连贯，食指、中指拨球。传接球的练习方法：一：原地传接球练习 1.两人面对原地传接球练习 2.二人一组一球，相距35m，各种传接球练习。 3.五角传球练习二：移动传接球练习 1.迎面上步接传球练习（图） 2.横向移动换位传接球练习（图） 3.三角传接球练习（图）参加者分三路纵队各相距46m。①持球传给②后跑到②队尾，②传球给③后到③排尾，③传给①组后，③跑到①组排尾，依次进行练习。篮球传接球练习视频点击播放1 点击播放2 * *