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六年级体育与健康实践课 NO. 1 教学内容 韵律活动和舞蹈 小排球 教学目标 认知目标：了解第二套韵律体操的内容特点，记住动作名称；了解小排球基本动作的练习方法和要求。 能力目标：半数同学能掌握第一段韵律体操的动作方法，90%的同学学会排球的准备姿势，侧滑步及交叉步。 情意目标：通过几个课时的学习，提高学生动作的协调性，培养活泼欢乐的情绪和团结合作的精神。 教 学 过 程 准备部分 学生四列横队整队，体育委员检查常规，报告人数。 师生问好，安排见习生。 徒手操 （一）头部运动 （二）扩胸运动 （三）体转运动 头部的屈伸和旋转 胸前屈臂与直臂的 胸前屈臂转体 振动 一拍一动 一拍一动 两拍一动 （四）下蹲运动 （五）击掌运动 （六）手腕、踝关节运动 手腕与脚踝的旋转 1 2 3 4 1 2 3 4 基本部分 （一）韵律体操（第二套） 第一个八拍 1 2 3 4 5 6同4 7与5相反 8同4 第二个八拍 跳动2.2 3 4 5 6 7击掌一次 8 教法： 让学生了解韵律体操以舞蹈跑步为主的主要动作特点 2、教师讲解、示范韵律体操第一段动作方法，学生体操队形站立，随教师口令节奏和动作进行分解和连贯练习。 学生练习，教师用动作及时提示学生练习的节奏，并强调动作的准确性和表现力。 易犯错误与纠正： 错误1、模仿背书包的动作时，两手上下颤动 纠正：两手拇指触胸的上部位，以肩为轴上下颤动，颤动的动作由慢到快。 错误2、后踢步转体时，两臂上下颤动不协调： 纠正：两臂上下颤动，可以改为胸前击掌（即每击一次后踢一次）。 （二）、小排球：准备姿势和移动 准备姿势是指一般的准备姿势，身体稍下蹲，重心下降，两手稍屈于胸前， 良好的准备姿势是移动的基础。 教法： 教师讲解，示范，学生模仿示范示范动作，试做准备姿势。 教师讲解示范并步移动和交叉步的方法后，学生随教师试做，由慢到快。 结合纵跳练习。原地纵跳或纵跳转体后立即做准备姿势。 结合跑步练习。原地跑步或围着圆圈慢跑，听或看到教师发出的信号，立即做好准备姿势。 看标志移动。教师口令或手势指挥学生移动 易犯错误及纠正： 错误1：重心过高或移动时重心起伏过大。 纠正：讲清要求,多练,由慢到快。 错误 2：启动慢,移动后不稳。 纠正：着重练习各种视觉信号的反应启动，以短距离移动练习为主，反复练习后一步的急停。要求最好一步的步幅要大动作要快，这样有利于击球姿势。 错误3:移动时两手的位置过高或过低。 纠正：反复强调双手的位置应在腹前，要便于传和垫接来球。 结束部分 放松跑300米 小结本课学习内容 场地：草地 器材：排球20只 录音机1只 教后随感： 六年级的学生年龄稍大，队列队形能基本完成，基本技术动作掌握较好。课堂常规执行较好，个别学生纪律稍差，需要说服教育。总而言之，第一课给学生留下了良好的印象。 六年级体育与健康实践课 NO. 2 教学内容 跳跃 小排球 教学目标 认知目标：使学生知道起跳的要领以及排球中垫球的手型和垫球的部位。 能力目标：60%~80%的学生能越过老师设置的标志性目标，能将球垫起，50%的学生能比较完整和正确的完成整个动作。 情意目标：培养学生迅速、果断的品质和不怕苦、不怕疼的精神。 课时安排 共 课时 第 课时 教 学 过 程 准备部分 体育委员整队，报告人数 师生问好，宣布本课内容 处理见习生 热身小游戏：穿隧道。 方法如图： 规则：必须两人手拉手穿过，穿过后必须排到队尾。 胜负：所有队员都通过后，快的为胜，慢的为败。 徒手操 （1）、头部运动 （2）、两人互相压肩 （3）、背人 （4）、膝部运动 （5）、手腕踝关节运动 （6）、跳踢腿 基本部分 （一）、蹲踞式跳远 教法： 讲解动作要领。起跳时，