人教版体育与健康第2章《积极自觉地参与身体锻炼》ppt课件707.pptVIP

提高人体机能 预防各种疾病 愉悦身心 调节疲劳 接触大 自然 促进人与人的交流 展示能力增强自信 控制体重健美体形 促进正常生长发育 * hrehtrhtrjr 既然体育运动有这么多好处，我们就应该主动参与到运动中来，从小养成锻炼的习惯，为终身体育奠定良好的基础。 奥运会创始人顾拜旦先生倡导的“参与比取胜更重要”的奥运精神。 了解自己参与体育活动的状况 树立自觉积极参加 体育活动的意识 * hrehtrhtrjr 问卷调查 想知道自己现在参与 体育体育的现状吗? * hrehtrhtrjr 1、你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和 做课间操）的次数大约为几次？ A、1次 B、2次 C、3次 D、4次 ? 2、你平时在课外还练习体育课上学过的内容吗？ A、从不 B、很少 C、较少 D、经常 ? 3、你平时在节假日参加体育活动吗？ A、从不 B、很少 C、较少 D、经常 ? 4、如果学校和老师不要求，你还坚持做课间操吗？ A、决不 B、不太坚持 C、比较坚持 D、经常坚持 ? 5、你经常代表班级参加学校的各种体育比赛吗？ A、从不 B、很少 C、较少 D、经常 * hreh