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农村中学学生课外体育锻炼现状与分析 摘要：本文运用问卷调查法、观察法、文献资料法等对上海市崇明中学学生课外体育锻炼现状的调查以及对其影响因素进行分析，并研究相关对策，以期对我校学生和学校领导在学生课外体育锻炼方面提出一些参考性意见与建议。 关键词：课外体育锻炼 现状 分析 1．前言 课外体育锻炼是指学生利用课余时间自觉或自发地、有意识、有目的地进行锻炼的一种行为方式。我校学生不仅要在文化知识方面优秀，同时在身体素质方面也要有所提高，培养多方面的兴趣；调动中学生积极参加课外体育锻炼符合东莞市二期课改的要求和全民健身计划的思想。初中学生的体育锻炼主要在于体育课和课外体育锻炼，从某种意义来说课外体育锻炼比体育课所进行的锻炼更重要，体育课更多偏重于运动技能的教学，课外体育锻炼则是自觉地有兴趣的锻炼，它是一种快乐体育运动，在锻炼中寻找乐趣，我认为它不再是充当体育课有益补充的角色，学校应将体育课与课外体育锻炼并重。 积极参加课外体育锻炼有利于增强学生体质，并扩充体育课所获得的知识、技术、技能，检验体育教学内容实施的效果，促进学生体育锻炼习惯的养成，提高学生群体意识和积极向上的生活态度，满足青年学生对体育运动的爱好和要求，充分发挥其个性和才能，为终身体育观的形成打下基础。 通过对我校学生的问卷调查和现场对学生课外体育锻炼情况观察，结合查阅相关资料，目的是为了更准确地了解我校课外体育锻炼的氛围、男女学生参加课外体育锻炼的比例、参加课外体育锻炼各项目的人数比例、参与的程度、锻炼的热门项目、学校体育场馆器材能否满足学生课外体育锻炼需求的情况、学生不愿意参加课外体育锻炼的原因及影响因素、学校对课外体育锻炼的管理是否到位，结合调查结果分析原因，并提出相应对策，希望能为我校领导提供相关信息和建议以利于对学生课外体育锻炼的管理，引导学生科学地对待课外体育锻炼。 2 研究对象和方法 2.1调查对象 在我校初中三个年级中各班随机抽取男女各五名同学作为研究对象。 2.2研究方法 2.2.1 文献资料法： 通过查阅学校图书馆有关中学生课外体育锻炼方面的文献资料，获得与中学生课外体育锻炼有关资料。 2.2.2 观察研究法： 到操场及体育馆对学生课外体育锻炼情况进行仔细观察，获得第一手资料。 2.2.3 问卷调查法： 调查对象：初中三个年级中随机发放50份调查表。 共发放150份调查问卷，返回137份，返回率91.3%，有效问卷135份，有效率90%。 2.2.4 数理统计法：对回收的调查问卷所获得的有效数据进行数理分析。 3 结果与分析： 3.1我校现有体育场地及设施。 目前拥有标准足球场一片、室外篮球场九片、排球场四片、室内篮球场一片、羽毛球场八片、乒乓球台十二张，可让500—800名学生同时参加体育活动。 3.2我校课外体育锻炼现状 体育课程安排采用二加一模式即：二节体育课加一节体锻课。男生在体锻课上可选择篮球、乒乓球、羽毛球、足球；女生可选择篮球、羽毛球、排球、健美操。周一至周五下午4：30分—5：30分；周日下午1：00分—5：00分所有体育场馆向学生免费开放。 本文通过问卷调查和实地观察，对学生在课外体育锻炼过程中每次锻炼的时间做了调查。见表1 学生每周参加课外体育锻炼的次数（%）N=135 1次以下 2次 3—4次 5次以上 初一年级 2．96 5．92 60 31．11 初二年级 4．44 7．40 61．48 26．66 初三年级 7．40 10．37 74．07 8．14 在对三个年级所调查的问卷分开来分析发现，初一和初二学生每周参加锻炼少于三次的人数要多于初三年级，如果按照国家体育总局1998年公布的《中国社会体育现状调查结果报告》，体育人口的概念应为每周参加体育锻炼不低于3次，每次锻炼时间不少于30min的标准，我校学生每周参加3次以下的学生比例为一年级９．８８%，二年级为１１．８４%，三年级为１７．７７，有很大一部分学生没有达到体育人口的要求。 影响我校学生自觉课外锻炼的主要因素一览表（N=135）单位：人 见表2 初一 初二 初三 运动场地器材不足 15 8 4 学习紧张 7 19 32 不会运动技能 12 3 2 没人组织指导 7 3 1 没有合适项目 4 2 3 其它 2 4 7 3．1．1通过对影响学生参加课外体育锻炼主要因素的调查问卷表（2），纵观表格可以看出：影响一年级学生课外锻炼的因素主要集中在“运动场地器材不足”和“不会运动技能”上。由于初一新生刚进入寄宿制学校，对体育运动充满了热情、学习压力小，加上以前在农村中学没有充分的体育场地，所以影响一年级学生课外锻炼的主要因素是运动场地不足和不会运动技能。二、三年级主要因为学习紧张。作为影响其课外锻炼的主因，显然在学习紧的情况下，“场地器