体育课程教学大纲-南京中医药大学体育部.DOC

体育课程教学大纲 二O一年月  目 录 第一部分 前言 1第二部分 一、24式太极拳教学大纲 二、32式太极剑教学大纲 三、三路长拳教学大纲 四、游泳教学大纲 五、康复保健教学大纲 六、乒乓球教学大纲 七、羽毛球教学大纲 八、网球教学大纲 九、篮球教学大纲 十、排球教学大纲 十一、足球教学大纲 十二、健美健身教学大纲 十三、健美操教学大纲 十四、散打教学大纲 十五、跆拳道教学大纲 十六、体育舞蹈教学大纲 十七、瑜珈教学大纲 十八、体能训练教学大纲 十九、形体教学大纲 二十、女子防身术教学大纲 二十一、八段锦、易筋经教学大纲 二十二、太极推手教学大纲 二十三、太极扇教学大纲 二十四、棍术教学大纲 二十、教学大纲 二十、基础体育教学大纲 南京中医药大学体育课程教学大纲 前 言 为了贯彻落实《中共中央和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发【2007】7号）；《中共江苏省委江苏省人民政府关于切实加强青少年体育增强青少年体质的意见》（苏发【2008】3号）；国务院批准发布实行的《学校体育工作条例》；教育部、国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知（教体艺【2007】8号）及教育部关于印发《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的通知（教体艺【2014】5号）的精神。本着对国家和民族未来高度负责的态度，结合近年来体育教育改革和实践，我们对南京中医药大学体育课程教学大纲进行修订。 体育课程是学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课；是学校课程体系的重要组成部分；是高校体育工作的中心环节。体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程；是全面实施素质教育，全面提高高等教育质量，促进学生全面发展的重要途径。 加强体育课程建设，促使每个学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，成长为社会主义现代化事业的合格建设者和接班人。本次体育课程教学大纲的修订是以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为具体指导，教育部关于印发《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的通知（教体艺【2014】5号）为及依据，在原有体育教学大纲的基础上，由体育部全体教师共同完成。 本次体育教学大纲经修订后，在课程设置、教材内容的选择、评价指标的选定及评分方法等方面均力求体现新时期体育课程的性质与目标。大纲努力做到以学生为主体，加大学生选择项目的自由度，充分考虑学生健康的需求、个性发展的需求以及运动技能、身体素质与机能提高的需求，做到技术教学和学生自学、自练相结合、理论知识传授与运动实践相结合、课堂教学与课外活动相结合、专项考核与“学生体质健康标准”测试相结合。在教学模式上，选用体育俱乐部教学模式，学生根据自身的需要，自主选择上课时间、自主选择教师、自主选择运动项目的“三自主”式教学模式。 体育课程的性质与目标 一、课程性质 1、体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。 2、体育课程是把身体发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与劳动技能教育、心智开发等寓于身体活动并有机结合的教育课程；是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。 二、课程目标 全面贯彻“健康体育”、“快乐体育”的教育理念，体育教学注重与专业特点相结合，以传统保健体育教学为特色，采取俱乐部制的教学形式（学生自主选择上课时间、自主选择上课内容、自主选择任课教师），指导学生学习体育的基本理论、知识和运动技能，掌握锻炼身体的科学方法，培养学生形成坚持体育锻炼的良好习惯，增强学生体质，达到大学生体质健康合格标准，培养学生团结协作、勇于竞争的品质及终身参与体育锻炼的意识和习惯。体育课程的目标是指通过体育课程的教学实践所要达到的预期效果，是体育课程的出发点和归宿。考虑到学生身体发展水平的差异性，课程目标分为基本目标和发展目标。基本目标是根据大多数学生的基本要求而确定的，发展目标是针对少数学有所长和有余力的学生确定的，也可作为大多数学生的努力目标。 1、基本目标 （1）爱好运动，积极参与各种体育活动，基本形成终身体育的意识和习惯，能测试和评价自身体质健康状况，编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。 （2）掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼；掌握常见运动创伤的处理方法。 （3）全面发展与健康有关的各种体能，提高自己的运动能力；熟练掌握一、二种我国传统的养生保健方法；形成健康的生活方式。 （4）根据