【齐文】断舍离培训.pptVIP

从内而外：《断舍离——超强人生整理课程》 想要精力充沛高效能的职业人士 1、强大的注意力管理，帮助我们自由切换注意力 2、项目决策和时间管理 3、优化精微优秀习惯 生命需要留白！ 留白让人放松， 放松的人整个面部神态 及人的神情所放射出的是 慈祥、仁爱、乐观、宽容， 这种不可见的光环， 让其他人可以感受到 美好、和谐、愉悦， 因而人们愿意去接近他们， 也愿意为他们提供更多的帮助和机会， “幸运”也就如此降临 什么是《断舍离》？ 舍：舍弃与幸福不相干的------物品； 断：了断与幸福不相干的------想法； 离：脱离与幸福不相干的------内耗； 学习《断舍离》之后，我会得到好处结果？ 从三个角度空间、时间、人间来整理人生， 开阔我们关注世界的视角， 丰富我们内在世界地图， 达到从容不迫、温柔坚定的 在真实世界里更容易适应生活！ 课程框架 1、舍：180分钟、空间整理（钱包整理）达成预期结果（感知力提升） 2、断：180分钟、时间整理（手机整理）达成预期结果（人际效能提升） 3、离：180分钟、习惯整理（坏习惯整理）达成预期结果（爱自己提升） 4、全景思考：180分钟、人生整理（自我整理）达成预期结果（全景思考能力提升） —与崭新的自己相遇 断舍离 主讲人：齐文 从外而内：《断舍离——超强物品整理课程》 想要从忙碌、紧绷、烦躁的工作生活中释放出来的职业人士 生命需要留白！ 如果你有烦、忙、累， 那就可能是 外在的物品泛滥堵住了， 或者内在的思想堵住了， 最终我们的身体堵住了， 我们太满了！ 我们太快了！ 我们要的太多了！ 我们绷得太紧了！ 断舍离2天深化课程 通过注意力训练， 整理外在有形物品 清除淤堵，神清气爽 拓展我们内在空间， 重新延伸我们的世界地图， 让我们活出自在从容的生命！ 齐文 前江苏卫视·心立方主持人 断舍离精力能量提升教练 国际教练联合会（ICF）会员（RCC） 德国海灵格系统排列导师 美国阿梵达授证领袖 服务客户 授课合影 谢谢观赏 齐文断舍离