心理主题班2.doc

心理主题班会 ——学会用书信与老师沟通的技巧 九年一班 【辅导目标】 通过教给学生具体的沟通技巧，教会学生善于表达感情，使学生学会合理处理师生关系。 【辅导重点】 同学间、同学与老师间商讨解决问题的办法。 【辅导难点】 正确对待与老师间的矛盾，学会与老师沟通的方法和技巧，养成多与老师沟通的习惯。 【辅导过程】 一.导入主题 同学们，和我们每天朝夕相处的，除了我们的同学还有谁？（老师） 那在同学们心目中，老师的形象是怎样的呢 ？如果用一种植物或动物来比喻我们的老师的话，你会选什么？（引发学生想象，带着游戏的心态，容易反映学生内心的真实想法） 二.心理小测试 在学习和生活中，我们总会遇到一些不愉快的事情，尤其是当我们与老师发生矛盾的时候，再好的心情也会打乱。那么同学们，当你们被老师批评时，自己受到委屈时，你会怎么做呢？ 今天，我们进行一次心理小测试，了解一下自己与老师相处的情况。请大家把符合自己情况的序号写在纸上。 ★当你认为老师不公平的时候，你会： 1与老师顶撞 2心里生气 3向老师说出自己的想法 ★你某次考试成绩不好，老师责怪你学习退步了，你会： 1心里烦，勉强听 2开玩笑，不在乎 3说出自己的想法 ★当老师误解你，你觉得很委屈的时候，你会： 1不服气，听不进老师的教导 2赌气，不理睬老师，怨恨老师 3找个机会与老师交流，说出自己的看法 ★你喜欢篮球，一直梦想以后能当个篮球运动员，但老师考虑你成绩相对落后，限制了你玩篮球的时间，你会： 1不让我玩篮球，我就不学习 2听从老师的话，开始学习，但心中很压抑 3和老师谈一谈，希望老师适当给予自己时间打篮球 现在你把四个数字加起来，看看得数多少？10分以上的同学，你与老师的沟通非常好，与老师相处融洽；7—9分的同学，你与老师相处还算融洽，但没有掌握沟通的技巧；4—6分的同学与老师关系紧张，很少与老师沟通。 从测试中说明大家有勇气真实反映自己，而且很想通过这节课掌握与老师沟通的技巧。不管怎么样，测试的结果只能说明一个过去的你，不必太在意，只要我们努力就会有好的结果。 三. 知心姐姐信箱 老师教育我们真不容易，这我们都明白，可是怎样做才算对老师的理解呢？咱们请教下知心姐姐吧! 先来看小明同学写给知心姐姐的一封信： 知心姐姐，你好！ 前两天发生的事情你可能知道吧，因为我上课调皮，被老师留到办公室教育了一节课。因为我最喜欢的体育课没能上，我心里很紧张，就与老师顶撞了起来，与老师相处也很不愉快。现在我觉得，我非常对不起老师，可我又没有勇气当面向老师道歉。唉，我真不知道该怎么做才好，我现在好苦恼，请你帮我出个主意好吗？ 小明 再来看看知心姐姐的回信： 小明同学，你好！ 看到你在这个问题上有了认识，很替你高兴。我想，对于老师来说，道不道歉并不重要，关键是你今后对学习的态度。我建议你可以给老师写封信，悄悄放在她的办公桌上，这样既让她了解了你的想法，又免去了你当面认错的尴尬。 祝你成功！ 知心姐姐 知心姐姐真聪明，是个好主意。这封信怎么写呢？现在就看小明的了。 过了几天，老师看到了小明的信，很快就原谅了她，猜猜这封信怎么写的呢？如果你是小明，你会怎样写？ （学生先分小组进行讨论，从中受到启发，然后教师可指定同学发言，最后写下来） 讨论与交流： 我们在和老师相处的时候，经常会发生一起小矛盾、小误解，想想看这些问题是怎样解决的？如果到现在都还没解决，你愿意说出来让我们一起来想想办法吗？ （建议：以讨论交流为主，不要求写，重在引导学生加深对老师的理解） 四.教师小结 同学们，今天通过这节课，我们懂得了要关心体谅老师，懂得了要以爱来回报老师，说得情真意切，老师希望大家以后养成多与老师沟通的习惯，相信大家会与老师结成最好的朋友。 【板书】 沟通技巧：主动交流 认真倾听 主动道歉 善于体谅 控制情绪 承担责任 【参考资料】 让别人理解你 有时候，我们难免会遇到别人特别是长辈要求我们去干一些自己不愿意干的事情，或者,自己想干的事却被他们阻止。这时，往往会使自己的情绪受到较大的影响，那么，遇到这种情况，我们一般应该怎么办呢？ 一、理解长辈的苦心 一般地说，长辈不会无缘无故地对我们的意见或者要求置之不理，或断然否决。如果他们对我们的要求、意见不予理睬或加以否决，你们他们一定有自己的理由。譬如，这件事对你不合适，或者存在危险，或者条件还不成熟等等。因此，我们一定要冷静，尽可能地理解长辈的“苦心”。 二、据理力争 也许，有时候阵的是长辈错了。譬如，长辈让你停下自己的学习去帮他们招呼牌友之类的事。这时，你应该把自己关于这件事的真实态度、看法，勇敢、明白地告诉长辈，使长辈理解你的要求，争取他们的同意、支持，而不宜把自己的意见、看法憋在心里，生闷气。