- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
简单文件格式
三级标题(ALT+3)
四级标题(ALT+4)
五级标题(ALT+5)
六级标题(ALT+6)
七级标题
格式样式
不允许出现下列格式以外的格式及名称的任何变化,严禁篡改格式名称。
复制粘贴操作
首先打开格式和样式窗口,从别的文档中复制内容,文字应该选择无格式粘贴,表格直接粘贴后选择匹配目标格式,图片可直接粘贴。在进行的每一步操作后需要确定格式和样式一栏没有任何变化,包括出现多余格式或者格式名称出现后缀等变化。
图片操作
要求必须是JPG图片格式插入本文档(嵌入型)。方法:打印成PDF快照复制插入。
注意:严禁流程图,CAD等图形直接复制插入;严禁由文本框或者图片组合形式插入图片,必须是一整张。
图中文字大小要求和正文相仿
精油对人体的神奇疗效
精油是从大自然植物的花、果、根、种子、叶、枝干等部位用特殊的萃取方法提炼出具有高度芳香性及挥发性的物质,是植物的荷尔蒙和精髓,是植物生命的原动力,被称为“液体黄金”。
精油和呼吸系统
精油由呼吸进入鼻腔,吸气时,空气中的精油分子被带到鼻子的最顶端的嗅觉细胞,透过细胞的纤毛来记忆和传达香味,再透过嗅觉传递到大脑的嗅觉区。精油中的化学成分促发神经化学物质的释出,而产生镇定、放松或是兴奋的效果。精油也会进入肺部,经过气体交换,进入血液循环。
精油与皮肤系统
精油经由按摩进入皮肤毛孔,随着血液的流动,精油停留在体内,随着血液的流动,精油停留在体内,影响各系统可达到数小时、数天甚至数星期之久,依个人的体质和健康状况而定。传送速度最快的尤加利和百里香,大约30分钟可以到达包括心脏、血液等循环系统;最慢的檀香、广藿香,大约要2小时。一般看来,精油可以在30分钟内被皮肤完全吸收,在数小时内经由皮肤、肺、尿液排出。
杀菌:由于精油有抗菌防腐的成分,所以它有抗菌、抗微生物的和抗病毒的功效。
提供细胞营养:因为精油含有激素、维生素、抗生素,所以能给我们身体提供营养。
平衡身心:精油最重要的特质是气味,它会影响大脑,作用在嗅觉系统上,微小的芳香分子更会在中枢神经上引起心理以及胜不同层次的反应。
免疫功能:芳香精油最重要的特性是有助于加强身体的免疫系统,帮助人体抵抗各种病菌、病毒的攻击。
精油的种类很多下面我们要了解下常见的三种:单方精油、复方精油和基础油。
一、单方精油:是指未经过配方的一种植物提取的纯精油。这种精油浓度很高,不可以直接用于皮肤上,需要稀释之后才可以使用。而稀释是需要掌握一定的比例的,要是用量过大会伤害到皮肤或是更来得的后果。所以要是没有用精油经验的MM们,建议不要使用单方精油哦。(一般浓度面部为1%即3ML基础油配1滴精油,身体为2%即10ML基底油配5滴精油) 二、复方精油:是指多种单方精油通过专业研发人员按正确的比例调配而成的配方精油。这种精油是无副作用的,在使用是比较方便的,不需要稀释就可以直接用于皮肤上。包括脸部,手部、脚部都是很安全的。它可以改善皮肤的肌能,改善不好的皮肤。还可能用来美容减肥丰胸等等。效果也是有目共睹的,所以复方精油现在在美容、瘦身、丰胸等行业都是最具有安全性最有效的护肤产品。
三、基础油:是指纯植物的媒介油,对皮肤没刺激,可以直接用于皮肤上,润滑效果很好。而最常见的用法,则是用于稀释浓度高的单方精油,在稀释后可以直接用于皮肤上。
精油常见的使用方式
冷、热敷法
具体操作:在热水滴入3-6滴精油(身体按敷水和精油的比例为200ML的水兑5滴精油,脸部只用1滴即可),搅拌均匀后,将一块毛巾浸入水里,再拧干,敷在脸部,用手轻轻按压毛巾,使精油可以更好的渗入皮肤中,重复操作5-10次。冷敷法同热敷法,只需要把热水换成冷水即可。
吸入法
具体操作: 薰香法:在香薰灯中加入几滴精油,用于净化空气,调节情绪。?手帕嗅吸法:将几滴精油滴在手帕上嗅吸。 蒸气薰吸法:将热水注入盆或大碗中,滴入6滴精油,用大毛巾盖住头,俯身薰吸,是治感冒的妙法。
沐浴法
具体操作:泡浴浸泡时间不宜超过20分钟。 沐浴:将浴露倒入浴巾中再滴入3-4滴精油,搓洗全身。 足浴:有效治疗脚气病,舒缓疲劳,冬天双脚寒冷。
喷雾法
具体操作:喷脸:于10ml的雾器中注满纯水,加3滴纯精油摇匀,即可直接喷于脸或身体皮肤上。 净化空气:将4滴柠檬,4滴茶树加入10ml的纯水中用于喷洒空气,杀灭病毒。
漱口法
具体操作:漱喉:将2~3滴精油滴入一杯水中搅匀,漱喉咙10秒,然后吐出,重复至整杯水用完。每天使用,可保持口气清新,保护牙齿,减少喉炎。漱口:将1~2滴精油滴入一杯水中混合均匀,直接漱口。
熏香法
具体操作:运用各种熏香器具,以加热的方式,使香薰精油分子散布于空气中,再利用呼吸达到芳香疗效。精油是游离物质,它可以将空气中的尘雾及细菌粘附,起到净化空气的作用,并且可通过香味调节情绪及神经。
香薰炉、香薰
您可能关注的文档
最近下载
- 基于springboot的校园二手交易小程序.docx VIP
- 小升初英语一般将来时专项训练.pdf VIP
- 17J008 挡土墙(重力式、衡重式、悬臂式)(最新).pdf VIP
- 《非麻醉医师实施口腔诊疗适度镇静镇痛专家共识》解读.pdf VIP
- 2023水电工程建设征地移民安置技术通则.docx VIP
- YY 0017-2016骨接合植入物 金属接骨板.pdf
- 银行业金融机构高级管理人员任职资格考试题库及答案——2024年整理.pdf
- 12第二编 第三章 司马迁与史记.pptx VIP
- 标准图集-23S519-小型排水构筑物.pdf VIP
- 16第二编 第七章 汉代文人诗.pptx VIP
文档评论(0)