整合山间资源服务体育教学.docVIP

整合山间资源　服务体育教学 贵州省普定县二中　　郑明祥　　邮编：562100 　联系电话摘要：山区学校体育场地和器材严重不足，我们应紧紧抓住课程改革的时机，师生发扬艰苦奋斗的精神，多想点子，因陋就简，整合农村各地丰富的自然资源，开发和利用所有的体育资源，开展多种形式的体育教学，为农村体育教学服务。 关键词：整合；　山间资源；　服务；　体育教学； Abstract: There is a little fields and tools in the mountain area schools. We should tight the chance of the course reformation and the spirit of hard-working , think of more ideas, use the available natural resources to integrate the local nature resources. Use all kinds of Athletics teaching styles to service the country P.E.. Key words: Integration; Country resources; Service; Athletics teaching. 山区的学校多数没有合适的运动场地和足够体育教学用的器材设施，有一些地方连体育课也不能正常开展。在这种条件下，如何根据现有的状况去上好体育课呢？因地制宜就是关键了，靠山吃山，靠水吃水。其实大山本身就有着丰富的资源，山间崎岖的小路、山间平坦的小草地、树林等都可以用来上课。尤其是课程改革的今天，体育教师应充分整合山间资源，为农村学校体育教学服务。 1 整合山间的自然资源可给农村学校体育带来以下好处 1.1可以提高学生的学习兴趣。 据调查，山区的多数学校因场地、器材匮缺，因此有许多项目无法开展。每节体育课除了固有的传统教学模式外，只有基本体操、田径中的跑、跳、投等可以用来上课的内容。就拿初中阶段的学生来说，很多学校为了在初三升学考试中出成绩，几乎三年都在学耐久跑、立定跳、跳绳等考试内容，学生每节体育课都在窄小的操场上来回做高抬腿、蛙跳、冲刺跑等重复的、枯燥无味的练习。这样不但有悖于《体育与健康课程标准》的要求，而且又不利于学生的健康。久而久之，老师上课觉得无聊、学生对体育也没兴趣，练习的效果就会大幅度下降。然而，利用山间的部分资源便可很好地改变这一现状。例如：在山间崎岖的小路上做越野跑。第一次是这条路，可下次就采用另一条路， 内容虽重复，但学生的积极性却调动起来了，练习的兴趣也就更浓了。如果要求学生跑时注意跑的动作，学生又会把平时学到的摆臂、后蹬、呼吸等方法用上。即使下节课在操场上学摆臂，学生也不觉得厌烦。我们这里的一些学校没有体操垫，还可带学生到山间的小草地上学学前滚翻、侧手翻，这样做既弥补了体育器材的不足，又提高了学生的学习兴趣。要是在草地上比谁做的俯卧撑多，学生更感到高兴。 1.2能全面锻炼学生身体，增强学生体质。 体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。 山里的资源极其丰富，利用它们可以全面增强学生的身体素质。首先：它对速度素质的作用。速度素质是指人们利用最短时间完成一定运动的能力。利用山间的树林就可培养学生的反应速度，把学生安排在做了标记的大树后，让学生听到信号向左或向右改变身体位置；在适当距离的两树之间让学生按教师手势触摸大树；在树林里做一些反应速度的游戏等都可提高学生的反应速度。在山间找一块较平整、又有一定坡度的草地，可提高学生快速跑的能力，实践证明：学生在草地上面做上坡跑或下坡跑时因练习兴趣浓、练习的效果极其明显。其次：对力量素质的作用。肌肉的力量可分为动力性力量和静力性力量。学生在草地上练习举腿、仰卧起坐、“推车”游戏等内容均可发展学生的力量素质。第三：对耐力素质的作用。大家都知道，影响耐力的因素主要有：呼吸、循环系统的机能水平；肌肉本身的耐力水平；中枢神经的调节能力和抗疲劳能力；动作技术的好坏及人的意志力等。山间空气清新，学生在山道上练习越野跑、跑走交替、登山等内容时，上面各种因素都能得到促进，学生跑后还能熟悉路径，为日常锻炼打下基础。以我校实践经验为例：学生经过较长时间的练习后，中长跑测试或者台阶试验成绩明显提高，学生肺活量在原有基础上得到提升。最后：对灵敏素质的作用。在山道上练习跑步或走时，因道路崎岖，学生练习时注意力高度集中，这当中又有跑、又有跳，时左时右，使他们能在复杂条件下快速、准确、灵活地完成和变换动作。另外、山间视