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点燃心灵的烛光 ——《做一个幸福的教师》读后感 李 万 霞 七 年 级 一 部 昌 乐 外 国 语 学 校 点燃心灵的烛光 ——《做一个幸福的教师》读后感 七年级一部 李万霞 从事教育教学工作二十余年的我，身体正慢慢遭受着职业病的侵袭：话说多了嗓子干涩，字写多了肩膀疼，坐得久了腰就痛，因而便产生了不曾有过的职业倦怠：教学中只是“吃老本”疲于应付各项工作。当读完《学生第一》时，我在心中还黯然嘀咕着：学生第一，教师第几？学校让我们再读《做一个幸福的教师》这本书时，心中又生疑问：教师整天起早贪黑，睁眼想着学生，闭眼记着备课，今天学习，明天培训，特别是面对各种各样的检查和各级各类的比赛，我们做教师的能幸福吗？幸福从何而来？ 可又不能不读，只好硬着头皮，闲暇空余乱翻几页。 可真别说，在这随便翻翻的过程中，竟然翻出了读书的乐趣。于是在一个双休日，我把这本书鲸吞蚕食般一口气读完了，读完之后心中有了一种豁然开朗的感觉，这本书犹如一豆烛光，把我往日心中的阴霾一扫而光。 从书中得知，冰心老人说：人生从80岁开始。那么我说，我的第二个人生就从41岁开始吧。《做一个幸福的教师》这位良师益友，为新我的灵魂定了位安了家…… 第一，每天坚持锻炼，储蓄健康，营造幸福。 当我手捧这本书时，看到陶继新老师那灿烂而纯净的笑容，不禁想问：陶老师优化情绪的方法是什么？在【与教师互动】中我找到了答案：每天持之以恒的晨炼，让陶老师始终保持旺盛的生命力，身体也特别健康。即使外出讲课，也特别留意锻炼的最佳去处，早晨一起就直奔目标而去。强健的体魄是心灵幸福的源泉。所以，在座的各位老师，包括我、你、他，为了提高我们的幸福指数，就从今天开始，坚持锻炼，况且，我们学校有锻炼的优良场所和得力措施。 第二，修身为本，打造一颗宽恕之心 现代社会为我们提供了更优裕的生活条件，可我们不少人的健康状况并不太好，有的还比较短寿。且看孙思邈的养生良方：“养生之道，常欲小劳，但莫大疲。莫忧思，莫大怒，莫悲愁，莫大惧。”陶老师在打造内在和谐的自身时指出，要宽容大度，就尽量做到：谅解冲撞自己的人，“感恩”批评自己的人，宽恕伤害自己的人。因为宇宙浩渺无涯，人之生存其间，特别是与人相识相处，是一种天地机缘。因此，必须珍惜。不能宽人宽物，个体的内在和谐就会受到威胁。 “有容乃大容天下难容之事，笑口常开笑天下可笑之人”，这幅对联告诉我们：一定要有一颗博大的胸怀，特别是要有一颗宽容之心，在日常工作生活，我们要像陶老师那样，保持良好的心态，守住心灵的那份宁静，要正确的看待工作和人际交往中出现的一些问题，对荣辱得失要看得淡一些。 宇宙这么大，休说是同事，就是跟一个陌生人见上个面，也是多么巧合啊！上苍给我们一次相遇的机会，我们就应该珍惜它。 第三，加强经典诵读，积淀文化内涵 一直以来，非常羡慕和佩服校长、各位领导、和周围同事的能写会作，每当看到身边老师的优美文章见诸报端，心中便感叹如果我能写出这样的文章该多好啊！说实话，过去的自己也是一个不太爱看书的人，在工作之余， 只看一点通俗读物，仅仅消遣而已，没有什么读书计划，写作就更不用说了。每当学校要布置写作的任务时便愁死了，在教学工作、日常生活中也有许多感动、喜悦、烦恼的故事，也曾有过冲动要把它写出来，但总是因为这样或那样的理由，让这些故事消失在岁月中。读了这本书，淤积在心中的结终于解开了—— 答案就是读，高品位的阅读。 陶老师之所以从一个欲言还羞的青少年，到著书立传、全国演讲的大名人，用他自己的话说就是拥有一定的文化资本。文化资本从何而来？读书。陶老师在这本书的自序中这样说：在我的记忆里，我就一直没有和书疏离过。即使在农村没白没黑地干着农活，在异地寒风凛冽中拉着沉重的排车行走的时候，我都是与书为伴，以读为乐的，读书成了生活的必需，特别是高品位的阅读，甚至是背诵，几乎从来没有停止过。就是今年春节，陶老师还是早起上山，在几乎空无一人的山林之中，背诵《周易·系辞》。 还有，书中的沈红旗老师也说：我可以一天少吃一顿饭，但是读书，背书却不能少。他对书香有着特殊的爱好，每当思维枯竭之时，他就会走近自己的几十个书橱，或者利用双休日，泡在上海图书馆，养一养浩然之气。而当读书爱好感染学生之时，他的喜悦之情更是难以言表，广博多览使他能够站在一个相当的高度审视自己的教学实践。持之以恒的读书背书使沈红旗老师的文化积淀越来越厚，教学也越来越好，他未必用上许多时间背哪一课，但他又说一生都在备课。 想想自己，是真的没有时间阅读吗？把过去的不读书归咎为没时间，正确吗？自己教过的学生没有读书的习惯，作文写不好，难道责任仅仅在于学生吗？这些曾经有过的想法让我感到汗颜，感到那个旧我的悲哀。 书中成功人物铁的事实告诉我：读书让我们积淀文化，读书让我们上课时妙语如珠，旁征博引，纵横捭阖，进入“教学如有