蔡吉珠排球说课稿.docVIP

排球垫球说课稿 实习生：吴华尊 一．指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面双手垫球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。 二．教学内容 1．排球正面双手垫球???????折返跑游戏 三．教材分析 本课教学内容是选自排球运动中水平五的垫球部分，此技术在比赛中主要用于接球，二是从防守转入进攻的基础，直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好垫球技术是我们排球教学的重点之一。本课是垫球的第一节课，通过这一节课使学生了解排球最基本的技术，这是学生们对排球感兴趣的开始，因此本次课着重垫球技术中的手型、击球点是关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。 四．学情分析 本次课所授课班级为高三学生，有60人，根据高中学生身心发展特点可以知道体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象特别是男女之间的差别。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过本次课的教学让80%的学生初步理解和掌握 五．教学目标 1、? 2、? 3、? 4、? 5、? 六．教学重难点 重点：垫球技术中的手型、击球点 难点：压腕和抬肩 七．教学方法 运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。 1、? 2、?? 3、?? 八．教学过程 第一部分：开始部分 （9分钟） 1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队静、齐、快，精神饱满。 2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。 3、热身跑 运球绕排球场地线跑 使学生达到热身和活动指关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。 4、自由垫球练习 第二部分：基本部分 （25分钟） （一）、排球垫球 1、发展和提高（原地散点站开） ①．每人一球上抛接球练习（一抛一接） ②．自抛自垫（一抛一垫、一抛二垫……） ③．连续自垫，垫球高度在接球队员头顶上方为宜。 ④．两人一组，相距3—4米自抛垫球。 教师在学生练习过程中，示范讲解，巡回检查，找出学生存在的问题关键，与学生共同讨论、研究解决方法，并归纳总结。教师及时表扬闪光点，并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。 2、分层练习（学生自主） 通过以上练习，将全班学生分成二组，由学生自己选择自己的练习方法。 第一组：继续发展和提高中的练习方法。 第二组：两人一组，相距3—4米，抛（垫）—传—接练习；或2—4人围成圈进行相互垫球练习。 这一练习目的是挖掘每个学生的潜在能力，同时也发挥学生的主体性，自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。 （二）、折返跑游戏 场地设计：以排球场中线到另外一个端线把排球场分为四个长方形区域，每个区域放一个球 比赛方法：将学生平均分成4组，从对面端线出发，每组第一个人取排球跑回接着第二个拿球放到各自的区域其他人依此类推，出场顺序由各小组自己确定。 在游戏中，为了所有学生都能充满激情的参与其中，同时又考虑个体差异，让学生各尽所能、协作竞争，并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。 第三部分：结束部分（6分钟） 原地互相抖手，放松身体和思想，加快身心恢复，达到放松的目的。另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习，回收器材，宣布下课。 九．场地器材 1、场地：排球场二个 2、器材：排球30只 十．教学效果 预计：平均心率为115—130次/分，最高心率约为170次/分