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《大学生心理健康教育》第五章应对挫折__培养意志力
应对挫折 培养意志力 教学目标 课时分配 教学重难点 主要概念 主要理论 教学目标 了解挫折的涵义、产生的原因和外部表现 掌握大学生主要的心理挫折及其应对方式 提高承受挫折及战胜挫折的能力 树立远大理想,培养坚忍不拔、自律自强的意志品质 教学重难点 挫折的涵义、产生原因及外部表现 大学生的心理挫折 大学生心理挫折的应对 培养意志力的方式 主要概念 挫折 挫折是指一个人在从事有目的的活动时遇到了障碍或干扰,导致其动机无法实现、需要不能满足而产生的情绪反应。 主要理论 挫折的外部表现 焦虑 攻击 冷漠 退化 压抑 固执 轻生 主要理论 大学生的心理挫折 就业挫折 学习挫折 交往挫折 恋爱挫折 家庭的挫折 主要理论 大学生心理挫折的应对 正确认识挫折 学会正确归因 调整抱负水平 培养意志力 * * *
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