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本体感觉神经肌肉刺激技术—步态训练 本体感觉神经肌肉刺激技术—步态训练 能够步行是大部分患者的主要目标。有效的步行要求具有改变方向的能力以及能向前行也能向后，向侧行走的能力。能够上、下台阶，上楼梯和上坡，开门和关门增加活动的实用性。为了能完成全部功能，一个人应该能够自己坐到地上并重新站起来。 步行必须是自动的，这样人才能将其注意力转移到环境需要上，如一边步行，一边注意交通情况。为了步行的安全，个人必须能在失去平衡时恢复平衡，不管失衡是由步行活动还是其他外力引起的。为了能走得远一些，要求步行有尽可能高的效率。为了能在一个合理的时间内在户外走动，要求比在超级市场走动或穿过马路更省力和快速。个人需要足够的耐力和技能以实用的速度步行必要的距离。 理解正常步行的成分将有助于分析病理性步态并计划治疗性锻炼。 概述：正常步态的基础 步行周期： a、右足跟触地 b、足放平 c、支撑中期 d、足跟离地 e、又足趾离地，摆动前期 f、摆动中期 g、摆动末期之后足跟触地 概述：正常步态的基础 为理解正常步态，我们必须了解与步态分析有关的基本术语。步态周期重复一个基本的运动顺序。这个运动周期或步态周期以一条腿的足跟触地开始，以这条腿再次触地结束。它被分成两个大的阶段：支持期和摆动期。支持期，肢体着地期，占周期的60%。摆动期，腿抬离地面迈向身体前面，占周期的40%。 步态周期的其它部分是双