ICU工作人员的心理应对策略.pptVIP

患病使个体失去了许多机会，且加重了个 人与家庭的负担，产生悲观、失望与抑郁 情绪。 1. 特殊待遇：提示疾病的严重程度； 2. 持续疼痛：濒死感 — 恐惧； 3. 仪器设备：活动受限制 — 不适感； 4. 24小时医护：失去时间感 — 睡眠紊乱； 5. 同病房病人的抢救、死亡； 6. 工作人员的紧张气氛。 三. 常见四种应激行为反应： （四）习惯性行为反应： 即动员自我心理防卫机制。 知觉的选择性 1. 自我思维模式的影响因素一 — 现实环境中，我每天看到的 积极、正面的人、事物。 1. 自我思维模式的影响因素二 —现实环境中，我每天看到 的消极、负面的人、事物。 你的选择是什么？ 人 高兴 郁闷 两个被干渴折磨得要命的人，发现青石 台上放着一个玻璃杯，内盛半杯凉水。 甲：“怎么搞的，怎么只剩下了半杯？ 谁把那一半喝了？” 乙：“啊，谢天谢地，谁留下的半杯水， 这半杯水足以解渴了。” 1. 自我思维模式的影响因素二 两种不同的反应与心情 甲：得到的是半杯水加上不好的心情。 乙：得到的是半杯水加上感念之情。 领悟： “心存感激”是促进心理健康的元素， 也是有利于一个人走向成功的基础。 因为其常常给个人一种好的情绪。 你的想法就像一副眼镜，它决定了你看到的世界样子，控制着你的情绪！ 2. 适当的情绪释放 （释放被压抑的情绪） 情绪发泄基地 不恰当的 中性的 恰当的 哭泣、运动 倾诉、呐喊、唱歌、娱乐 睡觉 吃东西 狂哭、狂睡、狂吃、喝酒、吸烟、生闷气、扔东西、打架 情绪发泄的原则：双赢 （1）学会发泄 哭吧 — 哭吧、哭吧不是罪。 呐喊 — 运动 — 书写 — 打击 — 软东西。 大声叫喊 适 当 的 运 动 3.自我激励1 转移法： 当自己不开心的时候，把不开心的感觉转移到别的东西上去。例如自己训练考核成绩不好，很不快乐，那就想想上个周末全班去郊游的事情，或者想想过去自己勤奋学习受到表扬的时刻，这时，我们会变得快乐，积极起来！ （1）不想要的、难受的、不舒服 — 想象为被抖动掉的灰尘。 3.自我激励2 想象法： （2）想要的 — 想象为美好的、舒服的情景。 4.用积极的态度面对压力 （1） 经常保持微笑 （2） 乐于助人 烦恼不请自到，快乐要去寻找。 生活有蓝天，心动不如行动！ 保持幽默感 幽默是生活中神奇的调料，同时成为机体的免疫力。 幽默令人破涕为笑，化解尴尬为趣味。 （3）丰富生活（闲情） （4）理解与宽恕 （5）想法改变压力就会消失 ——“半杯水” 发放奖金： 积极的人生：在每一次忧患中都看到一个机会，消极的人生：则在每个机会中看到忧患。 人 人 这一字之差对健康的影响咋就这么大呢？ 这个月又发了500元！ 这个月只发了500元！ （6）学会和别人一块分享 （四）释放压抑的情绪 倾诉 大哭一场 运动 旅游 听音乐 经常保持微笑 * 遵义医学院医学心理学教授 国家注册心理师、督导师 主讲人：杨映萍 ICU工作人员心理应对策略 问 题 人 1. ICU是一个什么样的环境？为什么要这样？ 2. 自己在ICU工作中，您曾感受到病人常表现出一些什么样的需要？ 3. 在此工作中，你感受到哪些情况对您来说是一些特别的经历？ ICU环境与病人的心理需求 （Intensive Care Unit，ICU） 一.重症监护病房(ICU)的特点 一.重症监护病房(ICU)的特点 一.重症监护病房(ICU)的特点 一.重症监护病房(ICU)的特点 （一） ICU是医院现代化标志 1.重症监护病房（ICU）： 是利用现代仪器及设备，及时有效的医疗 护理措施，使危重病人转危为安的治疗中心。 2.重症监护性质： 危重病人多、病情变化快、突发抢救机会 多且不分昼夜、死亡率高、仪器设备多而复杂。 （二）ICU需要怎样的护理人员呢？ 4. 有不怕苦、不怕累的奉献精神和良好 的身体素质。 团队意识强、聪明、敏捷、善于思考； 3. 思维敏捷，善于分析问题和解决问题； 2. 有责任心，工作细致耐心，动手能力； 团队意识强、聪明、敏捷、善于思考。 2. 有责任