第一期孕育康乐园教案.doc

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第一期孕育康乐园教案

孕育康乐园教案 第一期 孕育康乐全程活动内容: 公益性孕育康乐园互动课堂,由妇产科专家讲授孕前心理及生理准备、孕前保健、孕期保健、胎教指导、营养膳食、分娩期、产后保健和新生儿保健等知识和技能。倡导“健康饮食,健康行为,健康环境,健康父母,健康婴儿的生育理念。 婚前医学检查的重要性: 婚前体检是防止出生缺陷的重要环节,虽不是结婚的必备程序,但从优生角度讲还是非常重要的,婚前医学检查是以检查对婚育有影响的疾病为主体的体格检查,也是减少出生缺陷的第一道防线。 准备怀孕前应进行健康体检: 为了保证身体健康,准备怀孕前的3个月,最好去医院进行一次全面的检查,让医生对身体状况进行一次评价决定是否适宜怀孕。任何一方患有肝炎、结核、肾炎,特别是心脏病,糖尿病,高血压,甲亢,哮喘,癫痫,肿瘤等慢性病,或性病都不宜带病怀孕。即使疾病愈了,也应在病愈3个月后经医生同意再怀孕。 哪些状况不宜受孕: 患病服药期; 过度吸烟与饮酒; X线检查后一个月内; 发高烧,患急性传染病时; 夫妇一方患病(如淋病、梅毒等); 妇女患有心脏衰竭,肝、肾疾病时,需由医生检查并指导何时受孕; 长期接受放射性物质或有毒物质:砷、磷、铅、汞等; 已使用宫内节育器,待取环三个月之后再受孕; 长期服用避孕药,注射避孕针者需停留半年以上再受孕。 导致出生缺陷有多种原因: 怀孕期间维生素、微量元素的缺乏; 如因为碘的缺乏所引起的碘缺乏症所引起的神经管畸形等。 怀孕期间受到病毒的感染,如风疹病毒、白细胞病毒,还有其他一些病原,如弓形虫的感染也可以引起出生缺陷。 由于近亲结婚,或者大龄生育很容易发生染色体的异常,可能生出天愚型等。 环境的因素,母亲从事的一些工作,如X线、油漆等特殊工种,接触化学物质和放射线,还有母亲的精神因素,抽烟、酗酒等。 孕前防电磁辐射应注意什么: 电视、音响、电磁炉、微波炉等都会造成电磁污染。女性孕前应少用或者保持距离,建议调离高辐射工作岗位。 准妈妈如何补钙: 每个孕妇都需要补钙,因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的,如果母体缺钙严重,可造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽筋,还可导致孕妇骨质疏松,引起骨软化症。如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,最迟不要超过怀孕20周内,因为这个阶段是胎儿骨骼形成发育最旺盛时期。

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