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目 录 第一讲 心态决定人生成败 第二讲 阳光心态——快乐工作 第三讲 积极心态——自动自发 第四讲 老板心态——多快好省 第五讲 共赢心态——修炼情商 第六讲 感恩心态——珍惜拥有 一、关于心态的基本现象 3330 62.28%职场人的快乐指数令人担忧 为什么越来越郁闷了? 工资增加了——快乐越来越少了; 认识的人多了——朋友越来越少了; 沟通工具多了——越来越寂寞了; 管理的人多了——交心的人越来越少了; 物质丰富了——精神越来越匮乏了。 为什么要建设和谐社会? 科学发展观; 和谐社会建设。 和谐的要义 太和殿:天地祥瑞,喻人与自然和谐 中和殿:中庸平和,喻人世和谐 保和殿:心态和顺,身体安适,喻人的身心和谐 二、关于心态的三种体验 简单地说,心态就是我们对自己、对他人、对社会、对事情、对问题的看法和观点,就是我们对工作、对事业、对家庭、对朋友、对同事等方面所持的观点和态度。 1、不同的人,对待同一个事物会有不同的心态 玫瑰花 两个人看虫子 2、不同的人:同样的遭遇+不同的态度=不同的人生 “你有什么样的命运,取决于你想要什么样的命运;你是什么样的人取决于你想做什么样的人。” 两个秀才去赶考 3、同一个人:同样的遭遇+不同的心态=不同的局面 “两个人从监狱的窗户往外看,一个看到的是地上的泥土,另一个却看到的是天上的星星。”……《快乐的城堡》 成功学大师拿波仑·希尔的忠告 “人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是——成功与失败。” 四、职业成功的黄金心态模型 小结:好心情才能欣赏到好风光 第一:积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮;消极的心态像月亮,初一十五不一样。 第二:心态可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂;天堂、地狱由心造。 第三:好心情才能欣赏到好风光。你内心如果是一团火,才能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是化了也还是零度。 小结:心态是人生最根本的竞争力 ——心态比知识重要,心态比能力重要。从根本上决定我们生命质量的不是金钱,不是权力,甚至不是知识,也不是能力,而是心态!态度是人与人竞争制胜的最核心、最根本的竞争力。 ——就个人而言,职业竞争表面上看是知识、能力、职位、权力、业绩、关系的竞争,实质上却是职业心态和人生态度的竞争; “心情愉快,工作顺利,人生幸福!” 高官不如高薪; 高薪不如高寿; 高寿不如高兴! 一、改变不了事情,就改变对待事情的态度 很多事情是无法改变的 美国前总统罗斯福家中被盗 打翻的牛奶 “生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。” ——英国作家萨克雷 试着改变一下看法,如何? 领导批评了自己—— 孩子这次没有考好—— 老婆没有别人的漂亮—— 自己挣的钱没有别人的多—— 这次提拔没有自己的份儿—— 领导这次没有表扬自己—— 小刘比自己年轻能干—— 女友离自己而去。。。。。 态度变了,事情就变了 一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如他对这个事情的看法更严重。 事情本身不重要,重要的是人对这个事情的态度。所以,如果改变不了事情,就改变对这个事情的态度。 你改变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在;你不能控制他人,但可以掌握自己。 二、发现美好,乐观豁达 人眼与照相机、摄影机; 发明家爱迪生想从植物体中找出天然橡胶的新原料; 大哲学家苏格拉底与老婆。 为自己戴上美丽的眼镜 发现配偶的美好;发现孩子的美好; 发现企业的美好;发现上司的美好; 发现同事的美好;发现朋友的美好; ………………………… 提示…… 第一:美好是世界存在的基本形式,关键在于我们要有一双善于发现美好的眼睛; 第二:如果我们自己心中有佛,我们看到的都是佛;如果我们心中有魔鬼,我们看到的都是魔鬼; 第三:同样是一杯水,积极的人看到的是半满的,至少还有半杯水,因此,他很满足;消极的人看到的却是半空的,他抱怨为什么只有半杯水,因此,他不满足,他心生怨恨,他为此而烦恼。 第四:有句格言说得好:“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。” 三、知足常乐,正确比较 不要和盖茨比钱; 不要和布什比权; 不要和兔子比赛跑。 比上肯定不足,比下肯定有余 你并非一无所有(青年与方丈关于财富的对话); 钱不多,但是有健康,有清闲; 权力小,但是有自由,有自在,不劳神费心,不作难,可以睡个安稳觉。 一群猴子在爬树,往上看全是猴子屁股,往下看全是猴子笑脸。这个例子启示我们,向上比较,“人比人,气死人”,一定要学会向下比较,向下比较,“人比人,乐死人”。 日本经济专家森
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