初二体育与健康教育教案第4课.docVIP

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初二体育与健康教育教案第4课

明月中学初二体育与健康教育教案第4课 主备:唐金华 复备: 教材 一、广播操[复习全套] 二、素质练习[跳绳] 教 学 目 标 认知目标:学生能熟记各节操名并和动作联系起来。 技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上音乐练习。 情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。 教学 过程 教学 内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习次数 教师个人 修改意见 准 备 部 分 一、 常规 二、 各关 节活 动 体育委员整队,报告人数。 师生相互问好。 老师宣布本课主要内容和任务。 2、徒手操: 肩部运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 全身运动 活动膝、踝、腕关节 10` 队列如图示 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求:注意力集中,活动充分 二、学生成体操队形。 (((((((((((((((((((((((( (((((( ( 4*8 基 本 部 分 一、广播操 中学生广播操[全套]。 预备节 1热身运动 2上肢运动 3胸部运动4腰部运动 5全身运动6踢腿运动 7跑跳运动8整理运动 一、学生成四列队形 二、认真看示范 三、跟老师一起做 四、自己练习 五、跟音乐集体练习 要求:动作到位。 若干次 基 本 部 分 广播操 二 素质 教法: 1.教师讲解动作要领,学生根据教师要求练习。 2.学生练习: (1)徒手模仿练习 (2)完整动作练习 3.纠正错误动作。 4.跟音乐做。 二1讲解要求和内容 2组织学生练习 内容{跳绳} 25` 5` (((((((((((((((((((((((((((((( ( 二、学生用自备绳。 三、30`跳绳两次中间休息2` 3次 结 束 部 分 一、 整理 放松 二、 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1.学生自我评估学习情况 2.教师总结 3.布置收还器材 三、师生再见 5` 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材 三、师生再见 一、组织:如图 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求: 放松、调整呼吸 实 施 情 况 记 载 班级 预计 负荷 练习 平均 密度35 %心率140 次/分 日期 动作比较整齐。 场 地 器 材 录音机一台 绳子自己带

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