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初二体育与健康教育教案第4课
明月中学初二体育与健康教育教案第4课
主备:唐金华 复备:
教材 一、广播操[复习全套] 二、素质练习[跳绳] 教
学
目
标 认知目标:学生能熟记各节操名并和动作联系起来。
技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上音乐练习。
情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习。 教学
过程 教学
内容 教 师 活 动 时
间 学 生 活 动 练习次数 教师个人
修改意见 准
备
部
分
一、
常规
二、
各关
节活
动
体育委员整队,报告人数。
师生相互问好。
老师宣布本课主要内容和任务。
2、徒手操:
肩部运动
扩胸运动
体侧运动
体转运动
全身运动
活动膝、踝、腕关节
10` 队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求:注意力集中,活动充分
二、学生成体操队形。
(((((((((((((((((((((((( ((((((
(
4*8
基
本
部
分
一、广播操
中学生广播操[全套]。
预备节
1热身运动 2上肢运动
3胸部运动4腰部运动
5全身运动6踢腿运动
7跑跳运动8整理运动
一、学生成四列队形
二、认真看示范
三、跟老师一起做
四、自己练习
五、跟音乐集体练习
要求:动作到位。
若干次
基
本
部
分
广播操
二
素质
教法:
1.教师讲解动作要领,学生根据教师要求练习。
2.学生练习:
(1)徒手模仿练习
(2)完整动作练习
3.纠正错误动作。
4.跟音乐做。
二1讲解要求和内容
2组织学生练习
内容{跳绳}
25`
5`
((((((((((((((((((((((((((((((
(
二、学生用自备绳。
三、30`跳绳两次中间休息2`
3次
结
束
部
分
一、
整理
放松
二、
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
5` 一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:如图
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
二、要求:
放松、调整呼吸 实
施
情
况
记
载 班级 预计
负荷 练习 平均
密度35 %心率140 次/分 日期 动作比较整齐。 场
地
器
材 录音机一台
绳子自己带
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