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25体育教案
25 体 育 教 案 体育教师 周现强 授课时间 12.7 课题 篮球原地单手肩上投篮 课型 新授 教学目标 通过学习,85%左右的学生掌握单手肩上投篮动作技术,35%左右学生在
心理健康目标:培养学生的自信心和合作意识,养成积极、乐观、向上的健康心理。
社会适应目标:培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神 重点
难点 双手持球手臂的形态出手时手臂和肘关节的动作
上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力
教法 讲解示范法
分解练习法 教 学 过 程 组 织 方 法
一、课堂常规
1、体委整队,报告人数
2、教师检查服饰
3、师生问好
4、宣布本课内容及要求
(本堂课老师将教你们一项在篮球比赛中运用普遍,利于突破的技术,想不想学?)
二、热身运动
1、运球慢跑
方法:每位同学拿一球绕篮球场边线慢跑运球,老师在中间指导并做示范,依次参差高低运球及双手交换运球练习
三、篮球:原地单手肩上投篮教学
1、运用挂图教学
(以右手为例)两脚前后或左右开立,膝关节微屈,五指自然分开,指根以上持球,肘关节朝前,屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时,蹬地展体,右臂向前上方抬肘伸臂,压腕拨球。
2、进行分组学习
两人一组间隔3-4米进行原地单手肩上投篮练习
3、原地单手肩上投篮技术完整练习
对比教学:选两个学生做完整动作,教师再做示范动作,让学生进行比较学习。
4、身体素质练习
a、俯卧撑(女)指卧撑(男)15×2
b、往返跑一组
尾声阶段(4-5分钟)(负荷小)
结束部分
1、放松活动
2、小结讲评,宣布下次课内容、地点
3、值日生收拾器材
4、师生道别
一、集合队形:
四列横队
××××××
××××××
××××××
××××××
?
×:学生 ?:教师
要求:快、静、齐
二、热身运动
1、运球队形:
要求:慢跑运球队形保持整齐有序,对球有一定的控制能力
2、游戏队形
教师积极参与,调动学生积极性。
1、激发兴趣,简单介绍球星——林书豪
2、示范讲解动作要领:
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
▲
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
将学生分成男女生各两组,1对1进行学练,教师示范讲解,巡回指导。
对存在的问题提出改进建议,再次强调动作要领,示范
将学生分成四组,对篮筐由易到难练习
教法:给学生设定两条距篮筐不同的线,逐渐增加难度
目的:让学生树立信心,更好的完成和掌握动作技术,
体会上下肢的协调配合
根据本次课的教学内容设置身体素质练习
指挥并督促学生完成身体素质练习
目的:第一次课会出现学生投篮时手臂力量不足和下肢蹬地不充分的情况,加练身体素质,为下次课动作的改进作好准备
1、集体放松活动
引导指挥学生参与活动
随教师提示 完成放松动作
认真放松
快、静、齐
课后总结布置作业
1、小结本课
课后总结
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