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2018年思品总复习提纲
七年级上册
1.如何创建新集体? ①要有共同的目标,才有前进的动力。②各尽所能,发挥所长,奉献集体。③团结协作,互助前行。
2.如何做学习的管理者?(或在学习过程中,应该注意把握哪些方面?) ①学会自主学习。②提高学习效率。③科学安排时间。④了解自己的学习方式,了解老师的教学方式,摸索适合自己
3.为什么生命需要相互关爱? ①生命是顽强的,也是脆弱的。②每种生命都有其存在的意义与价值,各种生命息息相关,需要相互尊重、相互关爱
4.人的生命独特性的表现:人类的生命最具有智慧。
5.我们该怎样珍爱自己的生命呢?P29-31 ①永不放弃生的希望。②肯定生命,尊重生命,悦纳生命。③延伸生命的价值。生命的意义在于无私的奉献中。
6.正确对待男女同学之间的交往:
男女同学之间的交往,既要相互尊重,又要自重自爱;既要开放自己,又要掌握分寸;既要主动热情,又要注意交往方式、场合、时间和频率。
7.正确认识自己:要用全面的、发展的眼光看待自己。
8.如何发掘自己的潜能呢? ①经常给予自己积极的暗示,提高自己的信心和勇气。②设计更好的“自我”形象激励自己的斗志。③在实践中激发潜能,从小事做起,培养激发潜能的习惯。
9.情绪积极作用:可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促进我们健康成长。
10.学会调控情绪:(1)情绪是可以调适的,用积极健康的态度来调控情绪; (2)掌握一些调节不良情绪的具体方法。如注意转移法、合理发泄法、理智控制法; (3)人的情绪具有相通性和感染性,我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。
11.如何追求高雅的生活呢? ①培养乐观、幽默的生活态度。②正确对待好奇与从众心理。③积极参加丰富的文化生活。④提升情趣,陶冶情操。
12.提高意识保护自己:①提高警惕,学会认识和判断面临的不良诱惑和不法侵害,要有自我保护意识和战胜不良诱惑的勇气。②学会自我保护的方法的技能,逐步提高自我保护的能力。
13.用智慧保护自己:遇到意外险情与伤害时,需要冷静,学会有效的自救方法。遭遇不法分子的侵害时,有能力制服时,当然要勇敢地同其搏斗。没有能力将其制服的,可以采取 “呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身)③青少年要依法自律,要正确对待父母和学校的教育,要学会拿起 法律武器保护自己的合法权益不受侵害。
14.战胜诱惑的具体方法:避开诱因法;婉言谢绝提高自制力;专时专用,改正不良习惯。
七年级下册
自尊——懂得尊重他人——赢得他人的尊重
1.怎样尊重他人:①尊重他人最基本的就是对人有礼貌,尊重他人劳动,尊重他人人格。②站在对方的角度思考,感同身受,推己及人。③善于欣赏、接纳他人。
2.怎样才能真正做到自尊
(1)要懂得人都是需要自尊和被人尊重,懂得自尊是一种高尚的品格。(2)要知耻,克服虚荣心.(3)要懂得尊重别人。(4)正确认识自身的优点和缺点,养成豁达、开朗的性格。(5)保持适度的自尊。
3.自信是成功的基石:自信者的乐观、好奇、专注、果断、谨慎、勤奋等心理品质有助于人们取得事业的成功。
4.怎样做自信的人 ①发现自己的长处和优点,是树立自信的基础。②增强信心与实力。实力是撑起信心的最重要支柱。③做自信的中国人
5.如何做一个自立的人 ①要告别依赖。②学会自主,学会独立的生活学习,自主地处理生活学习中的各种问题。③在社会生活中多实践、多锻炼。
6.自强的意义 (1)自强是进取的动力。我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。(2)自强是通向成功的阶梯。(3)自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。
7.少年怎样培养自强精神 ①树立坚定的理想并执着求。②战胜自我是自强的关键。
③扬长避短,在磨励中走向自强。
8.挫折的积极作用:挫折能增长人的聪明才智;可以激发人的进取精神;还能磨炼人的意志。
9.战胜挫折的方法
①树立正确的人生目标。②要正确地认识挫折,采取恰当的解决方法。③激发探索创新的热情。④学会自我疏导。如合理宣泄、移情、目标升华。
10.磨励坚强意志的方法 ①必须树立明确的、坚定的奋斗目标; ②要从细微之处做起,从小事做起; ③应善于管理自己; ④要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
11. 社会生活中调节行为的规则:①道德;②纪律、规章;③法律。
12.加强防范,远离犯罪:①认清犯罪危害。②加强自我防范。③谨慎交友,防微杜渐。
13.对未成年人保护的四道防线
家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。
14.维护自己合法权益的途径有哪些? ①非诉讼手段 ②诉讼手段。
15.非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。它包括:⑴向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等等方面反映问题,寻求帮助,以解决问题;⑵通过调解、仲裁等方式,解决争
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