粤教版《道德与法治》七年级下册7.1《调控情绪》导学案（含答案）.docVIP

7.1《调控情绪》导学案（含答案） 7.1 第1课时 复杂而多样的情绪 知识要点 1．什么是情绪? 情绪是人对外界事物的 。 2．人的基本情绪及情绪特点是什么? (1)人的基本情绪是 、 、 、 。 (2)人的情绪是 而 的。 3．情绪怎样分类? 情绪有 和 之分。积极情绪与消极情绪是可以 的。 课前检测 1．我们有丰富多样的情绪感受。下列情境中，能够触发“喜”的情绪感受的是( ) A．得到自己期盼的礼物 B．与要好的同学发生误会 C．期中考试成绩退步了 D．回家的路上遇到了事故 “哀民生之多艰”“漫卷诗书喜欲狂”“风声鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”所表 达的情绪分别是( ) A．喜、怒、哀、惧 B．哀、喜、惧、怒 C．哀、喜、怒、惧 D．惧、喜、哀、怒 小张在看足球赛，他一会儿兴高采烈、手舞足蹈，一会儿双眉紧锁、一言不发 这表明( ) A．人的情绪是变化无常、不可捉摸的 B．情绪不可以改变，但有波动 C．情绪具有多样性和复杂性 D．情绪对人的影响是巨大的 喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。下列成语依次体现上述四种基本情绪的 是( ) A．喜出望外、怒发冲冠、泪流满面、大惊失色 B．喜形于色、暴跳如雷、泪如雨下、乐不思蜀 C．兴高采烈、泪如泉涌、怒发冲冠、诚惶诚恐 D．笑逐颜开、怒不可遏、唉声叹气、喜不自胜 课时巩固 一、单项选择题 1．下列属于积极情绪表现的是( ) A．被同学不小心撞了一下后大发雷霆 B．被老师表扬时感到很高兴 C．自己喜欢的东西被表弟拿走时十分恼火 D．期中考试开考前，紧张得双腿直发颤 当我们得到老师或父母的夸奖时，会非常高兴；当学习成绩明显退步时，会感 到忧愁；面临危急情况时，会惊恐；遇到令人气愤的事情时，会愤怒，这表明 ( ) A．我们每个人都有丰富多样的情绪感受 B．我们每个人都无法控制自己的情绪 C．情绪犹如双刃剑，会对人产生不同的作用 D．情绪的表现毫无规律可循 3．有人把情绪比作万花筒。下列对情绪的认识正确的有( ) ①人的情绪是丰富多样的②人的情绪与个人经历无关③人的情绪是复杂多变 的④人的情绪是固定不变的 A．①② B．②③ C．①③ D．②④ 喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。随着内心体验的不断变换，这四种基本 情绪会演变为又惊又怒、喜忧参半等各种复杂的情绪。下列成语能够体现情绪 复杂性的是( ) A．悲喜交加 B．开怀畅饮 C．天怒人怨 D．毛骨悚然 5．“山重水复疑无路，柳晴花明又一村”说明的是( ) A．积极情绪对我们有促进作用 B．消极情绪对我们有阻碍作用 C．消极情绪与积极情绪是可以相互转化的 D．人们的情绪是单一的，不变的 二、简答题 6.开学后的第二次考试成绩出来了，小东比上一次退步了，他觉得很沮丧。回到 家中，妈妈发现了小东的反常，在了解情况之后，妈妈鼓励他好好学习，下次 一定能考好，小东又渐渐开心起来。晚上，小东没有做完作业就去看电视剧， 爸爸看见了，语重心长地教导了他，小东听了，心里又是一番复杂的感受。 结合材料分析，小东这一天的经历与感受变化让你明白了什么道理? 参考答案 知识要点 1．情感反应 2．快乐 愤怒 恐惧 悲伤 复杂 多样 3．积极 消极 相互转化 课前检测 1．A 2．B 3．C 4．A 课时巩固 一、单项选择题 1．B 2．A 3．C 4．A 5．C 二、简答题 6．①面对考试成绩的退步，小东觉得沮丧，妈妈的鼓励，让小东开心，爸爸教导，让小东心情沉重，说明情绪是人们对外界事物的情感反应。②妈妈对小东开导，小东由沮丧变得开心起来，说明人的情绪是复杂而多样的，情绪有积极和消极之分。消极情绪与积极情绪是可以相互转化的。 7.1 第2课时 学会调控情绪 知识要点 1．情绪对人们产生的影响： (1)复杂而多样的情绪，让我们的内心世界更加 。 (2)过分消极的情绪，对我们的心理健康会产生 。 (3)情绪过分激烈或者过分淡漠、过