08春教案1.docVIP

2010秋体育教第课? 教材 上好高体育课的意义与要求 场地器材 教室 进一步学习体育的知识、技术、锻炼身体，促进身心健康发展，并在体育课的学习过程中自学遵守学习要求。本课学习目的旨在让学生懂得上好体育课的意义和要求 部分 课的内容 组织教法与要求 分 量 时量 强度 准 备 部分 上好体育课 的意义： 二、体育是素质教育的重要途径； 体育是高必修课，是提高高学生整体素质的重要教育内容之一 三、体育课是促进高学生身体发展的重要手段； 高生骨骼的特点； 2高生肌肉发育的特点； 高生心血管系统和呼吸系统发育的特点； 4高生身体素质的运动能力的发育特点； 四、体育课是调节高生脑力活动家有效方法； 五、体育课是培养未来人才的重要途径；?略 ? ? 基 本 部 分 ? 二、上体育课的要求三、思考题： 为什么要上好体育课？上好体育课有哪些要求？ 一、养成自觉遵守课堂常规的习惯；二、增强主动学习与刻苦锻炼的意识；三、提高把体育基础知识，基本技能技术运用于实践的能力。 ?略 结 束 部 分 通过师生互动的形式来完成，学生也可以独立完成。 5′ 略 2010年秋体育教第课 教材 田径：学习障碍跑 复习 队列队形 素质练习 场地器材 田径场 器材 ( 略 ) 1.发展弹跳、力量、速度等身体提高身体的灵巧性和协调性。 2 进一步掌握跨、滚、攀、爬、钻等越过障碍的基本方法，发展速度和通过障碍的能力。 3 培养勇于克服困难，战胜恶劣环境的信心和严格的组织纪律性。 部分 课的内容 组织教法与要求 分 量 时量 强度 准 ? 备 ? 部 ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 本 部 分 一、： 1体育委员集合整队清点并报告人数 2.师生问好，宣布课的内容任务和要求 3.强调注意事项。 二、准备活动： 1 、上课队形； 2 、队列队形复习； 3 、徒手操： 上肢运动： 4X8 扩胸运动： 4X8 体转运动： 4X8 体侧运动： 4X8 腹背运动： 4X8 弓步压腿： 4X8 卜步压腿： 4X8 ? 一、学习跨、滚、攀、爬、钻等超越障碍的能力 ? ? ? 重点：五个跨越障碍技术的技巧性。 难点：攀、爬高物所要克服的心理障碍。 ? ? ? ? ? 二、素质练习： ? 俯卧撑练习； 10 次 X3 组 组织如图一： ? ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× 编排队形要求： 编排成四列横队，从右至左，从高到矮 1.复习立正、稍息、向左 ( 右 ) 看齐、对正看齐等 2复习原地踏步和齐步走 组织如图二： ×××××××××× ×××××××××× （图二） ×××××××××× ×××××××××× 教法：学生模仿教师进行练习 要求：动作整齐，有力度，节奏感强 ? ? 学习跨的技术动作： 1跨过地面上两条线之间的宽沟 2跨过两节跳箱的高度 二、学习滚的技术动作： 1在垫子上作前滚翻，后滚翻和侧滚翻练习 2鱼跃前滚翻练习； 三、学习攀的技术动作： 1攀越高跳箱练习； 2攀登15级练习； 四、学习爬的技术动作： 1在垫子上作爬行练习； 2在垫子上作甸扶前进练习； 五、学习钻的技术动作： 1钻过跳箱练习； 2钻过低栏架练习； 组织教法： 1.组织 ( 略 ) 2教法：教师示范，讲解动作要点； 学生模仿进行练习； 组织单个动作的教学比赛游戏 组织方法：略 练习方法： 教师点次数，学生要完成，每组间隔1分钟 练习要求： 动作做到位，次数不能少 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?10′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 20′ 中 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中上 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中上 ? 结 束 部 分 ? 一、集合清点人数； 二、放松练习： 1踏步放松； 2闭目深呼吸放松 三、总结本课情况； 四、收取器材 组织如图： ×××××××××放松有要求： ×××××××××精力要集中 ×××××××××呼吸要加深　 ×××××××××动作要柔和 主动去放松 ? 小 ? 小结 ? 教学内