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第五章维生素与微量元素-lxy
Vitamins and Microelements 第五章 维生素与微量元素 概念 维生素(vitamin)是人类必需的一类营养素,是人体不能合成或合成量少,必须由食物供给的一组低分子量有机化合物。 维生素的特点 不是组织等结构成分,不产能,主要参与机体代谢的调节 机体不能合成或合成量不足,必须由食物供给 日需要量少,但一旦缺乏就会引发相应的维生素缺乏症 主要构成某些酶的辅酶(或辅基)成分 命名和分类 1. 脂溶性维生素 (lipid-soluble vitamin) 维生素A、D、E、K 2. 水溶性维生素 (water-soluble vitamin) B族维生素(8种)和维生素C (一)维生素A 1. 来源 动物性食物:肝脏、鱼肝油 植物性食物:胡萝卜素 2. 活性形式 视黄醇、视黄醛、视黄酸 一、脂溶性维生素 3. 生理生化作用: 构成视觉细胞内感光物质 参与细胞膜糖蛋白的合成,维持皮肤黏膜层的完整性 促进生长、发育和维持生殖功能 防癌与抗氧化作用 维持和促进免疫功能 4.缺乏症: 夜盲症、 干眼病 5.微生素A中毒: 高颅压症状、 胃纳减退、 胎儿畸形等 (二)维生素D 1. 来源 动物性食物:肝、乳及蛋黄、鱼肝油。 7-脱氢胆固醇 2. 活性形式 1 , 25-(OH)2-D3 儿童:佝偻病 成人:软骨病 促进肠道对钙磷的吸收。 3. 生理生化作用: 促进肾小管对钙磷的重吸收。 提高血钙、血磷浓度,促进骨的钙化。 4. 缺乏症: (三)维生素E 1. 来源:植物种子、蔬菜、豆类及肉蛋奶 2. 化学本质 6-羟基苯骈二氢呋喃衍生物 3. 生理生化作用 抗不育、抗氧化和抗衰老等作用 4. 缺乏症 不能生育、肌肉萎缩症、神经麻木症 (四)维生素K 植物和动物肝脏中、肠菌合成 1. 来源 2. 生理生化作用 促进凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ及Ⅹ的合成。 3. 缺乏症 易出血 (一)维生素B1 (一)来源 种子的外皮和胚芽、酵母及瘦肉 (三)活性形式:焦磷酸硫胺素(TPP) (二)化学本质:硫胺素 二、水溶性维生素 (四)生理生化作用 参与磷酸戊糖途径转酮醇反应 参与乙酰胆碱的合成 (五)缺乏症 脚气病、消化不良、末梢神经炎 参与α-酮酸的氧化脱羧作用 (二)维生素B2 (一)来源:绿叶蔬菜、黄豆及动物内脏 (二)化学本质:核黄素 (三)活性形式:FMN、FAD (四)生化作用: 递氢体 (五)缺乏病: 舌炎、口角炎及眼结膜炎等 (三)维生素PP (一)来源:动植物食品 (二)活性形式 1. NAD+ 、NADH+H+(还原型) 、NADPH+H+(还原型) 2. NADP+ (三)生化作用: 递氢体 (四)缺乏症 癩皮病或糙皮病,表现为三D症狀 (四)维生素B6 (二)化学本质 :吡哆醇、醛、胺 (一)来源: 动、植物性食品 (三)活性形式: 磷酸吡哆醛、磷酸吡哆胺 (五)缺乏症:生长不良、贫血 (四)生化作用 氨基酸代谢、血红素合成、糖原分解 (五)泛酸 (二)化学本质:遍多酸 (三)活性形式:CoA和ACP的辅基 (一)来源 动物性食品、谷物及豆制品 (四 )生化作用 (五)缺乏症: 生长迟钝,生殖障碍 转运乙酰基或脂酰基的作用 (六)生物素(biotin) (三)活性形式: 生物素 (一)来源 动物、植物性食品,肠菌也可合成 (二)化学本质 : α-和β-生物素两种 (四)生化作用 固定CO2和传递羧基的作用 (五)缺乏症:精神抑郁、贫血 (七)叶 酸 (三)活性形式: FH4 (一)来源 绿色蔬菜、酵母和动物肝、肾,肠菌也可合成 (二)化学本质: 蝶酰谷氨酸 (四)生化作用:传递一碳单位 (五)缺乏症: 巨幼红细胞性贫血 (八)维生素B12 (二)化学本质: 钴胺素 (一)来源: 微生物合成 (四)生化作用: (五)缺乏症: 巨幼红细胞性贫血 参与一碳单位代谢 (三)活性形式 MeB12、5-dAR-B12 B族维生素小结 4.可在肝脏储存: B12 1. 肠道可合成的 2. 可直接作为辅酶:生物素、B12 3. 含金属的辅酶: B12 B2、PP、B6、泛酸、叶酸、生物素、B12 (九)维生素C (二)化学本质 又叫L-抗坏血酸,具一烯二醇结构。具有酸性和较强的还原性。 (一)来源 新鲜水果及蔬菜 (四)生理生化作
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