金升小学阳光体育冬季长跑活动计划.doc

广州市白云区金升小学阳光体育冬季长跑活动计划 成立阳光体育运动领导小组： 组 长： 秦幸民 副组长：谢开耀 黄一江 组 员：体育老师、班主任 （1）召开体育教师与班主任会议，布置学生阳光体育冬季长跑活动任务，明确要求，发放学生阳光体育冬季长跑活动班级长跑方案，按照时间、地点、陪同人员、跑步里程、备注说明五项内容记录，每周一次小结，每月一次总结。体育老师利用体育课带领学生长跑，做好技术指导工作，组织学生完成跑步里程。 （2）学生每天长跑距离基数为1500米，学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程；节假日和寒假期间，学生要在家长的陪同下自觉坚持长跑并做好记录。 （3）给每位家长发一封信。学校将给每位家长发一封信，宣传开展白云区金升小学学生阳光体育冬季长跑活动的意义，告之学校具体安排，请家长在节假日陪同学生长跑，并注意安全，与学校一起做好此项工作。 2.宣传阶段 召开全校教职工大会，宣传开展阳光体育冬季长跑活动的目的、意义、及学校实施这项工作的方法、要求，转变教师思想观念，把开展这项活动作为全面推进素质教育、磨练学生意志、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，并加以落实。 召开以体育老师、班主任为主的落实会议，对长跑活动小结、改进、资料积累等方面细化要求，确保规范。 3.改进阶段 试改阶段的工作主要有以下几个方面： （1）加强进退场的规范管理，学生按规定的路线在体育委员带领下匀速进场，强化进退场的要求，注意上下楼梯的安全； （2）配合“阳光德育”开展，进一步规范了跑步时学生的站位、队形、精神面貌、跑步节奏等，进行跑步评比活动； （2）由学校组织相关人员对试进期间的每日质量情况进行跟踪，并反馈给班主任及各相应的部门，进行必要的整改。 4.完善阶段 在试进阶段获得成功的基础上，要求学生养成良好的锻炼习惯，开展长跑活动，积极参加各级各类展示活动、评比活动。 （1）组织校内评比： ①每日评比：学校组织校团委、值周教师对每班每天的长跑活动质量进行评价。 ②每周评比：学校对每日评比的情况进行汇总，得出总分，并利用校园公布栏向全校公布。 ③每月公布：学校对每周评比的情况进行汇总，得出总分，排好次序，并利用校园公布栏向全校公布。 ④与优良班集体的评比挂钩：学校在学期的优良班集体的考核中，增设长跑活动专项，并给予足够的权重。 （2）组织校际交流、学习与评比： 参加各级各类展示、评比活动，在交流、学习与评比中扬长避短，提升质量。 学校将对活动开展好的班级予以表彰，对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。 广州市白云区金升小学政教处、音体美组 2013年11月28日 广州市白云区金升小学阳光体育冬季长跑工作方案 活动目的：贯彻落实“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的决定，学校教育要以学生发展为本，一切为了学生，健康第一的教学理念，促进学生身体和谐健康发展。特开展淮海中学阳光冬季长跑活动。 主题：阳光体育与健康同行。 加强宣传：这项活动具有重大的意义，因此我们应该向家长和学生进行宣传。让他们知道长跑活动的目的好意义。长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力，同时对于培养人们克服困难，磨练刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。 内容：（时间:2013年11月28日----2013年1月17日） 1、早操时段改为长跑。以班级为单位，由体育委员带队，班主任管理，各班级成两路纵队围绕操场慢跑15圈半，要求各班级跑步中的队形保持整齐、安静。行政领导、体育教师进行统管。 2、利用体育课和体育活动课进行长跑练习和测试。 广州市白云区金升小学政教处、音体美组 2013年11月28日 广州市白云区金升小学阳光体育冬季长跑安全预案 为结合我校实际，全面开展学生阳光体育运动，磨炼学生的意志，培养良好的锻炼习惯，有效地增强学生体质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。为了确保冬季长跑活动的顺利开展，特制定冬季长跑活动安全预方案。 三、预防意外事故的发生 1、跑步前同学们要穿好适合体育锻炼的服装和鞋进行锻炼。各班体育委员统计好本班出勤情况。如请病假，需有本班班主任老师认可。长期病假要有医院证明。向全校学生发《告家长书》法定工作日内，学生的长跑活动由学校统一组织在田径场场内完成。要求跑步时班级与班级之间前后距离至少5米左右间隔2米，队列整齐、有序必须跟在长跑的学生队伍中，保护学生安全。体育老师全面察看跑步状况，协助管理学生队伍。 开展“阳光体育冬季长跑”活动总结 一、领导重视，部署周密 学校领导高度重视这次活动，成立了以校长为组