五年级健康课.doc

如何测量身高、体重、脉搏 讲授目标： 1、让学生学会测量身高、体重、脉搏的要领，观察自己的生长发育状况。 2、教育学生时常测量身高、体重、脉搏，体贴自己的生长发育状况 讲授重点： 测量身高、体重、脉搏的不错要领和有关注意事项。 讲授难点： 测量身高、体重、脉搏的意义。 教具（课前准备）：人体测量器、脉搏测量器。 讲授过程 1．身高测量； （1）使用器材：身高坐高计。 （2）测试要领：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。 2．体重测量：（1）使用仪器：为扛杆秤。（2）测试要领： 同上。 3、脉搏测量：（1）使用的仪器：脉搏测量器。（2）测量要领：测量的部位在一手腕上挠动脉的位置 注意事项：1）测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。 2）受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。 3）杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，制止失闪。 4）测量脉搏心情要保持平静，身体要保持安静状况， 课堂小结： 师：大家时常测量身高、体重、脉搏，体会自己的生长发育和营养状况，如果发现自己与同龄人相差较大，应该到病院咨询、诊治，大家明白了这个道理吗？ 生：明白了！ 反馈检验测定： 1、让学生解释什么叫脉搏？ 2、回答：测量身高、体重、脉搏有什么效用？ 3、判断对错： （1）背书包测量体重（ ） （2）穿着鞋子或者戴着帽子测量身高（ ） （3）测量正常脉搏要在身体平静时（ ） 意外发生时的适当处理 教学目的 使学生懂得如何应付意外事件，掌握意外事件的处理。 重点难点 重点：如何应付突发性的意外事件。 难点：对意外事件的处理。 教学建议 以讨论形式组织教学，或组织数名同学在课堂上以表演小品的形式模拟意外时间的处理，引导学生开展讨论，使学生了解掌握意外事件处理的基本原则。 四．参考资料（教参） 1．意外事件处理的基本原则。 2．紧急救助或报警电话的使用。 五．练习题 1．发生触电事故时首先应切断电源。 2．发生煤气泄露事故时首先应通风换气。 3．伤者出血时应进行包扎止血。 4．火警报警电话是119。 5．医疗急救中心的电话是120。 6．公安报警电话是110。 吸烟的危害 教学目标： 1、通过学习，使学生认识到吸烟对人体有那些危害。 2、引导学生不吸烟，并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。 教学重点：怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。 教学难点：能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。 教学准备： 教师：出示一组吸烟带来的危害图片(课件)。 学生：在日常生活中吸烟所带来的危害事例。 教学时间：一课时 教学过程： 一、导人新课： 1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。青少年正处于生长发育的旺盛时期，身体的各部分，都比较娇嫩，尤其不能吸烟。 2、板书课题：吸烟的危害 二、讲解新课 1、出示课件： 我们先来看看身边有哪些吸烟的危害。 2、齐读课文。 提问：吸烟的危害主要有哪些？ （1）引起尼古丁慢性中毒： （2）引起肺癌： （3）浪费金钱，牙黄口臭： 3、再读课文第三段。 提问：少年儿童为什么不能吸烟？ 三、总结课文。 吸烟是一种公害。因为烟雾会污染空气，使不吸烟者被动吸烟，同样受到毒害，尤其是少年儿童受害更深。所以，为了自己和他人的健康，请不要吸烟。 四、作业练习： 1、吸烟对人体造成那些危害？ 2、你准备如何拒绝吸烟？ 教学小结： 这节课先用课件演示，让学生从直观的图片中认识吸烟严重的危害着人类的健康。许多资料显示，第一次吸烟的年龄高峰在13~15岁，正处于青春期的快速生长发育阶段。如果此时嗜好吸烟，不仅对生长发育极为不利，而且会影响到学习和品德的培养。青少年是人类的未来，在青少年中加强吸烟危害健康的教育，告诫青少年不要吸烟，对世界范围内的控制吸烟活动具有重大意义。 克服自卑心理 教学目标： 1、让学生明白自卑心理是一种心理不健康的表现。 2、使学生懂得如何克服自卑心理。 教学重点：让学生明白自卑心理是一种心理不健康的表现。 教学难点：使学生懂得如何克服自卑心理。 教学准备：课件 教学时间：一教时 教学过程： 导人新课 有的同学总感到自己比别人差，做什么事都没有信心和勇气，在学习、交往等活动中显得胆怯、懦弱，有时还会出现孤僻、疑心、妒忌等现象，这是一种心理不健康的表现。这节课我们就来