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减轻学生负担 提高学习效率 　　 学生负担过重问题一直是社会关注的热门话题。尽管广大教育工作者和社会各界要求减轻学生负担的呼声很高，但学校却由于担心减负会影响学生的学习质量、担心减负后家长不理解、或不知减轻负担从何做起等种种原因，行动迟缓。学生的负担问题表面上看好像是作业量多少的问题，其实是触及到教育观念、教学思想的深层次问题。减轻学生负担实质上是教育观念、教育思想的一次革命，是应试教育与素质教育两种新旧教育观念的对撞冲击。因此，要想真正减轻学生的负担，就必须以全面素质教育思想为指导，在观念上更新，在方法上创新。 怎样看待当前反映强烈的学生负担过重的问题，不同的人有不同的认识。有的人认为，从总体上看当前学生的负担并不重，学生之所以有这样的反映是他们太贪玩、太娇气了。学习本身就是一种艰苦的劳动，要想学习好就必须发扬头悬梁锥刺骨的精神，只要功夫深，铁棒磨成针，不管是什么样的学生，只要勤学苦练，肯付出足够的时间和汗水，学习成绩就会得到提高。再说学生如果没有了那么多的作业、没有了负担，剩余的时间又来做什么呢？因此在他们看来，让学生承受一定的负担，其目的是提高学生的学习成绩，准确一点说是提高学生的考试成绩，把他们牢牢地拴在书本上。而且在他们看来，所谓学习就是学习书本知识、做作业，做其它的事情都不能算是学习。这是典型的应试教育的传统思想。 　　 而我们认为，学生负担是学生为实现全面发展的目的而应承担的任务和责任。学生是为了学习和发展而来，不可能没有负担，必要的负担是促进学生成长和发展的推动力。但学生由于生理和心理等原因，其承受能力又是有限的，负担超过了一定的限度就不再是什么动力了，而会变成影响学生发展和成长的阻力。因此学生的负担决不是越重越好，应该适量。我们让学生承担一定的负担，不仅仅是为了提高学生的学习成绩，更主要的是为了促进学生的全面发展。 因此，在减轻学生负担的改革和探索中，我们应该摒弃那种惯性单一的思维模式，不要一说到减负就把眼睛盯在缩短作业时间和作业量上，减负固然要压缩作业时间和作业量，但这种减法是有一定限度的，不可能无限的减少。减轻学生过重负担，不仅要减轻课业负担，而且还要减轻学生的心理负担，转变教育者的教育观念、提高教育者的教育能力、改善师生关系和亲子关系、改变不良的教育方式为学生提供宽松、安全、和谐的成长环境。 而目前对学生们的负担来说，心理上的负担恐怕要重于生理上的负担，所以我们要先从减轻心理负担入手。 首先，教师要重视培养学生良好的学习态度与学习能力，让学生掌握正确的学习方法，使学生乐学、善学、好学，让学生体验到学习的欢乐，减轻学生的学习心理压力。 其次，运用多种形式对学生进行心理健康教育，通过举办专题讲座、开设心理辅导活动课、开辟心理健康园地等，培养学生良好的意志品质，激发学生的积极情感，使他们愉快学习和生活，愉快活动和创造，进一步开发智力与非智力因素。 第三，对于性格孤僻、抑郁的学生，积极开展个别心理疏导和矫治。 第四、改革评价方式，有效地降低学生的学习与考试焦虑，减少学习过程中的消极心理感受，增加学生的成功体验。 众所周知，学习是一项艰苦的劳动，需要付出艰辛的汗水。减负很困难，不是一朝一夕能改变的。减负的重要途径是提高课堂效率，是向课堂要质量、要效益，让学生尽量在课堂上消化所学知识。教学，不是教师教学生学，而是教师教学生自学；教师要把知识的传授过程变成学生的探究过程，教给学生学习的方法，同时，还要考虑到学习负担与学生的个体差异，每个学生对学习负担的承受能力是不同的，有的学生之所以对学习越来越没有兴趣，这固然与学生学习的知识量过大有关，更与学生日常学习的知识太单调有关。我认为，今天的小学生知识性学习负担过重，而实践性学习负担过轻，既不利于激发小学生的学习兴趣，也不利于小学生创新素质的培育。 因此，要减轻的是学生过重的知识性学习负担；与此同时，要加强学生的实践性学习内容。对待学业负担问题，教育界既要学会做“减法”，更要学会做“加法”。教育界必须向家长、向全社会讲清楚，推行素质教育，既要让学生学习课本知识，更要让学生学习实践知识。减轻“死”的负担，增加“活”的作业。在一些人心目中，一提到学习和作业，马上就会联想到厚厚的书本和写不完的练习题等这样一些“死”的东西。而事实上，一些有意义的活动也可以成为很好的作业和学习内容。比如在美国，许多学校的老师认为对学生的家庭作业要有新概念、新内容、新管理和新成就。他们赋予家庭作业一种全新的概念，称之为“贴近生活”。他们的观点是，当鼓励孩子们在实际生活中运用课堂上所学的知识时，他们对这些知识的理解就特别深；当孩子们意识到所学的知识会马上运用到现实生活中去时，就感到所学的知识特别有意义，同时又能够使学生对学校和作业形成一种积极的态度，因为这种家庭作业培养了他们生活的