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体育节方案

新起点小学冬季体育活动比赛方案 活动目的:为了丰富学生的校园生活,提高学生的身体素质,增强体育锻炼的意识;为学生们创造更多体育锻炼机会,提供发扬团队精神,增强班级凝聚力,学校安排一.二年级进行迎面抱球接力比赛;一.二.三.四.五年级1分钟跳小绳比赛;三.四.五年级拔河比赛.跳远比赛.1000米长跑比赛、二.三.四.五年级50米短跑比赛.具体安排如下: 活动时间 2013年11月19-24日下午13:00 活动地点 新起点小学操场 参加对象 学校1—5年级学生 比赛办法与规则 (一)一、二年级的迎面抱球接力赛比赛方法:(11月19日) 一、二年级四个班每班分成两队,每队15人,学生分成成纵队相对站立在相距40米的起跑线处,比赛开始第一个学生抱球(抱两个篮球)向前跑,将球交给对面第一个学生,后回到队尾,抱球学生依次进行,直至最后一个学生抱球跑完结束。以班级为单位,最先完成比赛的班级获胜。 比赛规则: 1、起跑前必须站在起跑线后,不得踏线。 2、发出起跑信号后,第一人才能起跑,其余人在起跑线后接好球才能起跑。 3、中途掉球,需将球捡回到掉球处再出发。 计时老师:李艳萍、单静敏 (二)三、四、五年级跳大绳比赛(11月20日) 队员要从绳子的一边按顺序依次连续跳绳子中间必须保留1人,即第1人进绳后跳1次后出绳,第2人等第1人跳第1次后立即进绳,以后按序进行。参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数。如绳子断开可以补测一次。每个班把学生分成个大组,排好队站在已经画好的白线边上,人跳次,得分最高的为优胜。 (六 )三、四、五年级拔河比赛比赛方法 拔河道为水泥地上画3条直线,间隔为200CM,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线,两边的线为河界。以班为单位参赛,共支队。每支参赛队,参赛选手人。比赛会派2个比赛监督员,清点对方人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格 比赛: (1)比赛采用三局两胜的方式来进行比赛。 (2)比赛开始前,各队按照每一个纵队以站立的姿势准备好, 比赛开始后,两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。 (3)每局比赛期间不算时间,直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定:当中心标志被拉到一方的2m白色线时,及绳子向一方移动2m,比赛结束。 比赛注意事项: 比赛应本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与,注意安全,量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各班主任谨记,转告给各队参赛者。比赛过程中对裁判判定有异议时,只有班主任有权提出抗议申请。 五、比赛器材: 2013年11月7日

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