以良好的心态追求幸福的生活.pptVIP

阳光心态 幸福生活 --以良好的心态追求幸福的生活 影响女性幸福的因素 女性家庭关系中的困惑有哪些？ 形式上： 夫妻关系及其沟通 亲子教育 婆媳及亲属关系 内容上： 情感 距离 期待 是事情在影响我们吗？ 影响女性幸福的因素 女性职场中的困惑有哪些？ 事业与家庭婚姻的关系 女性需不需要事业？ 应该怎样对待事业和工作？ 独立与依赖 要强与对付？ 个人成长与幸福 女性的价值在哪里？ 什么样的女性才幸福？ 想要什么样的生活？如何去打造？ 具体的心理表现 压抑 苦闷 纠结 痛苦 无奈 忍受 厌倦 逃避 如何破解？ 三个方面的要素 观念：正确认识 正确的人生观 婚恋观 心态：积极看待 积极的心态 策略：科学应对 有效的对策 做智慧女性 核心是：澄清自己 关键是：提升自己 从哪里开始提升： 心理 性格决定命运 幸福生活，从心开始！ 阳光心态 幸福生活的实质: 每一天 你是怎样的心情？ 不管生活怎样，你的心情你做主！ 追求幸福从改变自己开始 走向幸福 改变需要坚持 坚持 每天进步一点点 每天进步一点点，对起一天三顿饭 阳光心态 幸福生活的实质: 没有过不去的事情，只有过不去的心情！ 先处理心情，再处理事情！ 不要精神上玩命，行动上放挺！ 不要一手挠自己，一手挠别人！ 【人生烦恼12字】 放不下，想不开，看不透，忘不了。 ?【智慧人生3问】 想过不？想干不？想活不？ 【智慧人生6论】 挠论 背论 痰论 猪论 玫瑰论 天使论 【智慧人生6论】 相夫有道 驭妻有方 心里阳光了，这个世界就是晴朗的 注重心理美容 学会给心情补妆！ 养颜先养心，养生亦先养心！ 秘诀：心理平衡、有效释放。 千万不要挠自己 阳光心态 幸福生活的实质: 脑的机制： I 设定－－A 联系－－R 反应（感受） 你如何设定？ 你自己 你的工作 你的婚姻和生活 你周围的人和事 阳光心态的价值几何？ 快乐无价： 决定了健康、成功、幸福！ 心理对生理的影响： 七情伤身 情志互动 A型性格 C型性格 女性生理疾病 健康从“心”开始 快乐无本： 就是一种心态。 良好的心态使人上天堂！不良的心态使人下地狱！ 就是一种能力。制造快乐的能力！ 水知道答案！心态会影响物质。 水 也有心情！日本I.H.M研究所的江本胜博士 水 也有心情！日本I.H.M研究所的江本胜博士 来自心灵的力量是无限的 来自心灵的力量是无限的 来自心灵的力量是无限的 来自心灵的力量是无限的 来自心灵的力量是无限的 来自心灵的力量是无限的 来自心灵的力量是无限的 化解婚恋问题的具体策略 科学、积极、智慧的方法 夫妻关系的改善 主动、理解、沟通、感恩、宽容 恋人关系的处理 了解、自信、沟通、艺术 合理期待 困境的面对 明确问题、尽力争取 坦然面对、正面思考 危机与磨难，是财富和机遇 沟通的艺术 两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了。所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。 了解对方的感受 【少给身边的人泼冷水】 爱情和友情慢性致死之一的大凶手，就是泼冷水。很多人觉得，越是相熟，互相泼冷水无伤大雅，不伤感情。其实，人非钢铁，爱一个人能承受几次伤心？ 合理期待就不会失望！ 【了解男女是不一样的】 男人来自金星、女人来自火星 亲子关系的处理艺术 没有不好的孩子，只有不会教的家长 所有孩子的问题，都是家长的问题 要改变孩子，先改变家长。 家长要成长在孩子前面 技术or素养 套路or与散打 家庭教育中的爱与规则 狗熊训练法 如何帮孩子提高成绩 学习好的关键要素： 小学：兴趣、信心、习惯 中学：