闭口不谈：达成目标的一种惊人方式.pdfVIP

闭口不谈：达成目标的一种惊人方式 也许你觉得把自己的想法说出来和大家分享能帮助自己更快实现目 标，但这样做未必有效。反而闭口不谈也许能助你一臂之力。 有个大计划？这有一个可以增加你成功几率的简单方法：你自己知道 计划就好！ 每个人都有他自己想要完成的宏伟目标：富有挑战、惊喜的目标！他 们思考、梦想、沉迷其中……但他们却从没实现过。 之所以会发生这样的事是因为他们谈论了他们的想法。 根据一项研究，探讨想法的人们不太可能会追寻他们的想法做出实践。 比如说，你想要爬越阿巴拉契亚山脉，或是一段从乔治亚州到缅因州 长达 5 到 7 个月的艰辛旅程。（我自己在这方面不是很强，只完成 整个旅程的 2%。） 你和朋友们一起吃饭，你告诉了他们你的想法。 其中一个人惊叫： “哇，太棒了！但是，这个会不会太难了？” 完成它确实会很难，但你分享了你知道的事，比如搭帐篷、路上会遭 遇到时不时的阵雨，以及各式有趣的小路。 很有趣。被人们簇拥着，那感觉真好。他们羡慕你，因为他们也想经 历这样惊险无限的挑战。 这让你感觉你已经在旅途上了。 同时也意味着你不太可能会真的踏上旅途，因为 “假如别人注意到了 一个人身份--符合相关行为意图的身份时，这就让这个人产生了一种 幻觉，他似乎已经成为了他渴求的那种人。” 总而言之，你已经让人们觉得你是一位徒步旅行者了，所以现在你不 再激励自己真的去徒步旅行了。 听起来不合常理是吗？分享我们的想法，这样别人才能帮助我们并激 励我们，难道不是这样吗？ 根据纽约大学（New York University ）心理学家Peter Gollwitzer 的说法，事实并非如此。 Gollwitzer 认为这个问题源于我们的身份认同感。每个人都有自己想 成为的偶像，我们会自然地表达出我们的想法，即使我们还没成为。 （如果你不信，你可以上Twitter 看一看，成千上万的积极上进、富 有创意、热情的独一无二的大师和行家里手。） 描述一下我打算怎么跑马拉松，我买了鞋参加了俱乐部，定了一个训 练计划，这些当然会让我感觉良好。 同时它也让我感觉到我已经参 与到马拉松赛跑中了，尽管我还做任何训练。 宣告我们想要成为怎么样的人，我们怎么实现它，这些会使我们远离 那条成就我们梦想的道路，然后我们就会懈怠--尽管我们什么都没做， 只是说说。 所以请这样一试。选一个目标。定一个可以实现它的计划。然后自己 清楚目标和计划。专注做事来达成你的目标。 其次，当你行动了，你可以自由讨论所有你想的。你值得拥有。