加油,你可以的!.pptVIP

加油，你可以的！——学会自我激励 掌声响起来 举手仪式 每个人的两只手臂伸直向胸前平举，身体不准晃动，坚持10分钟，看谁能坚持到最后 人的一生中难免有些事是不想做却不得不做的事。 告诉自己可以做得到。 假如我不能，我一定要；假如我一定要，我就一定能。 人生中有两种痛苦，一种是努力的痛苦，一种是后悔的痛苦。 只有高兴地去做，才能保证做得好。 当你感到坚持不住的时候，想些办法让自己坚持。 如果你还可以努力、可以付出，就不要轻言停止和放弃。 如果坚持，你很快能尝到成功 有志者，事竟成；苦心人，天不负。 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 不为失败找理由，要为成功找方法。 如果这个时候你选择放弃，之前的努力就会白费！ 成功者绝不放弃，放弃者绝不成功。 团体分享 当你坚持到最后的时候，你有什么感受？ 当你想放弃的时候，你是怎么激励自己坚持的？ 你觉得这个游戏对你的学习与生活有什么启发？ 你有哪些自我激励的方法，说出来分享一下！ 自我激励的方法 语言激励 情绪控制器 动作激励 …… 可以自我激励的语言 ? ? 我是真的很不错 我真的很不错 我真的很不错 我真的、真的、真的、真的、真的很不错 * “想象精彩演出结束时你拼命鼓掌，预计一下，用最快速度鼓掌，一分钟，你能鼓多少下？不讨论、不计算，把第一个进入脑海的数字写在纸的左上角。” 钟表 “将纸倒扣在桌上，现在我们真实地测验一下，看你的估计准不准” 两个数字的差异，表明我们对自己潜能的不全面认识或者说是低估，若要发掘自己的潜能获得成功，一定要学会自我激励。 我喜欢我自己，我热爱学习。 当上帝关上一扇门的时候，他必然会打开另一扇窗。 成功就是每天进步一点点。 成功就是经过一个又一个失败，但仍然热情万丈。 成功最大的秘诀就是坚持：天冷坚持、天热坚持、吵闹坚持、孤独坚持、身处逆境的时候坚持、别人都放弃的时候坚持、绝望的时候坚持、实在坚持不住的时候再咬牙坚持一会儿。 人们的承诺不相上下，只有行动才能显出差异。 与其空想，不如马上行动。 用行动治疗恐惧。 放弃鸡毛蒜皮的小事。 开心是一天，不开心是一天，不如开开心心的过一天。 快乐不是因为拥有的多而是计较的少。 不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子 吧。 耐心点——最好的事物总得费些时间。 养成这样一些好习惯：不睡懒觉、喜欢阅读、整洁条理、爱思考、不拖拉、会管理时间。 改变习惯是简单的，成功也是简单的。 要勇敢，要战胜恐惧。 保持良好的姿态，踏进任何房间时，都要昂首阔步、充满自信。 永远也不要消极地认为什么事是不可能的。不是不可能，只是暂时还没想到办法。 *