自信心训练方法汇编.docVIP

自信心训练方法汇编 请你每天背诵如下信条 我有积极进取的人生态度 我有强健的体魄 我有大无畏的精神 我对未来的成就充满希望 我享有良好的人际关系 我有信心并懂得运用这种信心 我愿意与他人共享自己的成就 我愿意以博爱的精神去工作 我胸襟宽阔，能容人容物 我有良好的自律性 我有了解他人和世事的智慧 我爱我的祖国和人民 自信心训练（2） 请诚实地描述过去的你。 每天晚上读一遍，并作一刻钟的自我剖析和评价。 把你的描述、剖析和评价送给你尊敬的朋友、老师或长辈看，听听他们的意见。 自信心训练（3） 请列出你对自己最不满意的方面。 你认为你最欠缺的是什么？每天晚上读10遍这些缺点，直到自己产生强烈的克服这些缺点的动机为止。 现在就思考弥补这个