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- 2018-03-07 发布于天津
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常规运动疗法技术
关节活动训练
屈伸、内收、外展、内旋、外旋
受限因素:
拮抗肌张力、软组织相接触、关节的韧带张力、关节周围组织弹性情况、骨组织的限制
关节的屈与伸
关节的外展与内收
关节的旋内和旋外
前臂的旋前与旋后
病理因素
关节软组织挛缩:卧床、烫伤、创伤
神经性肌肉挛缩:
1、反射性挛缩:强迫体位
2、痉挛性挛缩:中枢神经
3、神经支配:
粘连形成:炎症
关节内异物
病理因素
关节疾患:类风湿性关节炎、关节僵硬、异位骨化、骨性关节炎
疼痛—保护性肌痉挛
关节长时间制动:关节禁止制动,防止结缔组织纤维融合
训练方法
主动收缩
被动运动
目的:保持肌肉生理长度和张力,保持关节的正常活动范围
训练方法:
生理运动
附属运动
注意事项
尽早在不引起疼痛的情况下进行关节被动运动,恢复关节的最大活动范围
全方位活动
固定近端,活动远端,动作缓慢、均匀每次3-5遍
熟悉关节解剖、生理
注意事项
针对一个关节,接近关节的中心部位
跨关节肌群要牵拉
内收和屈曲位的关节要多牵拉
体位舒适,被固定部位要稳定、牢固
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