- 1、本文档共9页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
佳正物业护卫员军训(队列)季度考核评分表(doc)
深圳z物业管理有限公司
护卫员军训(基本功)季度考核评分表 QR-011AQ A/0 1/7 序号 内容 部位 要 求 应
得分 扣分 实
得分 2 腿
法 弹
踢 头 中正,两眼有神,平视前方。 1.5 手 双手叉于腰间,两肩外张。 1.5 上体 正直、挺胸、收腹。 1.5 下体 大腿与地面平行,与小腿成直角,脚尖绷直,猛力踢出,迅速收回。 1.5 整体 准确、熟练、协调、刚猛有力。 4 侧
踹 头 中正,两眼有神,平视前方。 1.5 手 双手叉于腰间,两肩外张。 1.5 上体 正直。 1.5 下体 脚尖内扣,用力踹出,迅速收回。 1.5 整体 准确、协调、熟练、刚猛有力。 4 勾
踢 头 中正,两眼有神,平视前方。 1.5 手 双手叉腰,两肩外张。 1.5 上体 正直。 1.5 下体 大腿与地面平行,脚尖内扣,猛力勾出,迅速收回。 1.5 整体 准确、协调、熟练、刚猛有力。 4 3 腿法综合动作 整体 先勾踢,后侧踹,再弹踢(连环弹踢),动作准确、协调、熟练,刚猛有力。 5 房地产E网 /
倍讯易 /
深圳z物业管理有限公司
护卫员军训(基本功)季度考核评分表 QR-011AQ A/0 2/7 序号 内容 部位 要 求 应得分 扣分 实得分 1 步
法
马
步 头 中正,两眼有神,平视前方。 1.5 手 两手抱拳于腰间,拳心向上,两肩外张。 1.5 上体 正直、挺胸、收腹、塌腰。
1.5 下体 两大腿与地面平行,两脚分开约与肩同宽,两脚尖在同一条线上。 1.5 整体 准确、熟练、协调、有力。 1.4 弓
步 头 中正,两眼有神,平视前方。 1.5 手 双手用力叉于腰间,两肩外张。 1.5 上体 正直、挺胸、收腹、塌腰。 1.5 下体 前弓后箭,前脚脚尖与膝盖垂直,后脚脚尖内扣。 1.5 整体 准确、协调、熟练、有力。 4 仆
步 头 中正,左(右)仆步,头摆向右(左)方,两眼有神,平视前方。 1.5 手 两手立掌于胸前,距胸约10cm,掌距约20cm,掌心相对。 1.5 上体 正直,略向前仆,臀部离地约25cm。 1.5 下体 前脚曲膝下蹲,后脚直,脚尖内扣。 1.5 整体 准确、协调、熟练、有力。 4
深圳z物业管理有限公司
护卫员军训(基本功)季度考核评分表 QR-011AQ A/0 3/7
序号 内容 部位 要 求 应
得分 扣分 实
得分 下体 。 1.5 头 中正,两眼有神,平视前方。 1.5 手 攻、防分开,沉肩,旋转平冲到位。 1.5 上体 正直、侧身对敌。 1.5 下体 两腿夹紧护裆,步法稳健。 1.5 整体 准确、熟练、协调,刚猛有力,攻防分明。 4
下 勾 拳 头 中正,两眼有神,平视前方。 1.5 手 下格后挡,攻击拳下勾与下巴同高。 1.5 上体 正直,侧身对敌。 1.5 下体 两腿夹紧护裆,步法稳健。 1.5 整体 准确、协调、熟练,刚猛有力,攻防分明。 4 横
勾
拳 头 中正,两眼有神,平视前方。 1.5 手 上挡后摆,由后向前成60。角猛力向前勾出。 1.5 上体 正直、侧身对敌。 1.5 两腿夹紧护挡,步法稳健 整体 准确、协调、熟练,刚猛有力,攻防分明 4 5 拳法综合动作 整体 先横勾拳,后下勾拳,再冲拳,步法为半弓半马,准确、协调、熟练,刚猛有力。 5 6 总 分
深圳z物业管理有限公司
护卫员军训(队列)季度考核评分表 QR-011AQ A/0 4/7 序号 内容 口 令 要 求 应得分
文档评论(0)