宝宝0-3岁生长发育检测卡-3个月.docVIP

宝宝0-3岁生长发育检测卡——3个月 养育重点 丰富感觉学习内容，多看、多听、多触摸。 增加手部精细运动能力的锻炼。 防止宝宝睡“倒觉”。 开始定期带宝宝去体检。 增加大小肌肉运动能力训练。 要经常给宝宝洗头。 正确对待生理性腹泻。 别轻视宝宝入睡后打鼾。 重点训练俯卧抬头、四肢运动和触握能力。 培养宝宝的视听能力。 训练宝宝的社交能力。 体格发育监测标准 身长：身长比出生时增长约1/4 男孩：约为57.6-67.2厘米，平均为62.4厘米 女孩：约为56.9-65.2厘米，平均为61.1厘米 体重：体重比出生时增长1倍 男孩：约为5.2-8.3千克，平均为6.7千克 女孩：约为4.8-7.6千克，平均为6.2千克 头围：增长相对比胸围慢 男孩：约为38.2-43.4厘米，平均为40.8厘米 女孩：约为37.4-42.2厘米，平均为39.8厘米 胸围：实际数据开始达到甚至超过头围 男孩：约为37.4-45.0厘米，平均为41.2厘米 女孩：约为36.5-42.7厘米，平均为40.1厘米 智能发育监测方法 ——大运动—— 大运动发育水平 在仰卧位时，头在中央位置占优势。仰卧时，宝宝的下颏、鼻子与躯干的中线能保持在一条直线上，头可以自由地从一侧转向另一侧，他的双臂不是同时外展，就是把双手合在一起放在中线，两腿弯曲或伸直。 将宝宝面朝下放在硬平面上时，如果宝宝举头，能保持在中线位置，而不是转向一边。并且他的头能持久地举起至45度，下颏离开桌面约5-7.5厘米。宝宝举头后能控制他的头，使头低下，而不是无力地下垂。 俯卧时，能自动地将双肘屈曲，让重量落在肘和前臂上，前臂试撑起，胸部能抬起来。两臂不再卷缩在胸下。 俯卧时，能将大腿伸直在床面上，虽然双膝可能有弯曲，但髋部不外展。 扶宝宝坐起，他的头能经常竖起，微微有些摇动，并向前倾，与躯干成一角度。即使身体不动，头还是一再向胸前一幌一幌地摇动，不够稳定。 用双手扶腋下让宝宝站立起来，然后松手（手不要离开），宝宝能在短时间内保持直立姿势，然后臀部和双膝弯下来。 居家测试方法 让宝宝俯卧在小床上，脸朝下，将双臂放在头的两侧，大人用玩具逗引宝宝抬头，观察他们的反应。 贴心提示：如果宝宝能自行将头抬离床面，并与床面成45度角，即为通过。 促进发育方法 训练俯卧抬头 宝宝空腹时，将其放床上俯卧，逐渐延长俯卧时间（2-3秒），用玩具逗引宝宝俯卧抬头。大人还可以抱着宝宝，用一只手撑住他的后部和背部，让宝宝头部呈直立状态，并不断地变换方向，让不断改变的视野吸引宝宝观察四周，促使他自己将头竖直。 当宝宝用双臂支撑前身抬头时，大人可将玩具举在宝宝头前，左右摇动，吸引他向前、左、右三个方向看，用肘部支撑，将头抬得更高些，以锻炼宝宝的颈椎和胸背肌肉。 练习四肢运动 将色彩鲜艳带响的玩具固定在床上，用皮筋将玩具和宝宝手腕或脚腕连起来，当宝宝仰卧时，随着宝宝四肢不规则的运动，玩具也在空中摇晃起来，并发出悦耳的响声。这时，摇晃的玩具会吸引宝宝的注意力，让宝宝更加兴奋地活动手脚。 ——精细动作—— 精细动作发育水平 用拨浪鼓柄触碰宝宝手掌，宝宝能握住拨浪鼓并举起，拨浪鼓留在手中达半分钟；如用悬环触碰手掌，宝宝能抓住悬环并将其举起来，有时会有主动抓握的过程。 仰卧时，能用手指抓自己的身体、头发和衣服。 双手张开，不再握拳。因此当给他悬环或拨浪鼓时，不需要再撬开手才能放进。 居家测试方法 把拨浪鼓放在宝宝手中，观察他们能否自己握住拨浪鼓。 贴心提示：宝宝能握住拨浪鼓0.5分钟，即为通过。 促进发育方法 当宝宝情绪愉快的时候，大人可经常用带柄的玩具或者大人的手指塞在宝宝手掌中，让他抓握触摸，训练宝宝小手的抓握触摸能力。还可以给宝宝准备一些方便抓握的玩具，如摇铃、能捏响的软塑料或橡皮玩具等。稍大些的宝宝可以用皮筋将这些玩具挂在宝宝能够抓到的地方，让他练习抓、握、摇、捏等动作。一旦宝宝学会翻身，玩具就不要挂着玩了。 ——适应能力—— 适应能力发育水平 将醒目的玩具放在桌面上，然后把宝宝抱在桌边，轻轻敲击桌面，宝宝会立刻明确地注意玩具。 让宝宝仰卧，头偏向一侧，然后拿拨浪鼓给他看。宝宝注意到拨浪鼓后，再慢慢地把物体从一侧移到另一侧，宝宝的双眼能跟随拨浪鼓达中线。 仰卧时，将拨浪鼓从宝宝头上部向胸上部移到，宝宝的双眼能跟随拨浪鼓上下移动。 仰卧时，把悬环拿到宝宝胸部上方，引起宝宝注意后，拿着悬环围绕宝宝面部转圈圈，宝宝的目光有时能跟随悬环转动，但不很随意。 当悬环或拨浪鼓到达宝宝胸上方中线时，宝宝能立即注意。 仰卧时，如果将拨浪鼓放在宝宝手中，宝宝能注视手中的拨浪鼓，而不是看附近的东西，但还不能举起拨浪鼓来看。 先把桌面上的物体拿开，然后抱宝宝坐在桌边，宝宝能自发地注视桌面或桌面上自己的手。 把大物体放在宝宝视线内（如方木或杯子），宝