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业务学习;便 秘;排便反射过程;直肠黏膜受粪便充盈扩张的机械性刺激
产生感觉冲动
冲动经盆腔神经、腰骶脊髓传入大脑皮质
再经传出神经将冲动传至直肠
使直肠肌发生收缩,肛门括约肌松弛,腹肌与膈肌同时收缩
粪便从肛门排出体外;如果这一排便反射过程的任何一个环节出现障碍时均可导致便秘。; 便秘的危害;肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张,面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹、肥胖、乏力、烦躁,宿便中的毒素进入血液,导致中老年人出现高血压、心脏病、半身不遂、老年痴呆等,同时还会加重中老年人的心脑血管疾病。对高血压、冠心病人来说,便秘是十分危险的,这些患者经常是在排便时突发脑血管意外,冠心病加重,甚至死亡。对于年轻人来说,便秘可致内分泌失调,产生脾气暴躁,面部粉刺疮。 ; 概 念
便秘(constipation)表现为排便次数减少、粪便干硬和(或)排便困难。排便次数减少指每周排便少于3次。排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时及需手法辅助排便。慢性便秘的病程至少为6个月。;随着饮食结构改变、生活节奏加快和社会心理因素影响,慢性便秘患病率有上升趋势;对社区人群进行的流行病学研究显示,我国成人慢性便秘患病率为4%-6%,并随年龄增长而升高,60岁以上人群慢性便秘患病率可高达22%。女性患病率高于男性,男女患病率之比为1: 1.22-1:4.56。
; 功能性便秘病因尚不明确,多由于进食过于精细,不良排便习惯,排便次数减少,粪便量少,粪便干结,排便困难; 功能性排便障碍:排便时直肠推进 力不足所引起的排便困难。; 肠易激综合征(IBS)是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现的肠道功能紊乱性疾病 。
主要临床表现:腹痛、腹胀、腹泻、便秘;器质性疾病
1、肠道器质性病变:肿瘤、炎症或其他原因引起的肠腔狭窄。
2、直肠、肛门病变:直肠内脱垂、痔疮等。
3、内分泌或代谢性疾病:糖尿病、甲功能低下、甲状旁腺疾病等。
4、系统性疾病:硬皮病、红斑狼疮等
5、神经系统疾病:中枢性脑部疾患。
6、结肠神经肌肉疾病:先天性巨结肠、巨直肠。;药物因素
铁剂、阿片类药、抗抑郁药、抗帕金森病药、钙通道拮抗剂、利尿剂以及抗组胺药等 ;便秘的重要原因;2、久坐不动者:
久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。;3、过度劳累、精神紧张者:
过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。
建议多休息。
;4、饮水不足者:
有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。
建议多喝水,特别是早上起床后。
;5、排便习惯不佳者:
工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。
建议定时大便。
;;6、肠道有益菌不足病因者:
服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。
建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘。
;7、肠腔有狭窄或梗阻存在:
使正常的肠蠕动受阻,导致粪便不能下排(例如肠梗阻或左半结肠癌) ;8、排便反射过程中任何环节有障碍或病变:
例如直肠黏膜机械性刺激的感觉减弱,盆腔神经、腰骶脊髓神经病变,肛门括约肌痉挛、腹肌及膈肌收缩运动减弱等;治 疗; 调整生活方式:合理的膳食、多饮水、运动、建立良好的排便习惯是慢性便秘的基础治疗措施。;药物治疗:选用通便药时应考虑循证医学证据、安全性、药物依赖性以及价效比。避免长期使用刺激性泻药。
小麦纤维素颗粒、聚乙二醇、硫酸镁、清肠颗粒、鲁比前列酮、利那洛肽
中药灌肠、磷酸钠盐冲洗液;精神心理治疗:给予合并精神心理障碍、睡眠障碍的患者心理指导和认知治疗等,使 患者充分认识到良好的心理状态和睡眠对缓解便 秘症状的重要性;;生物反馈:循证医学证实生物反馈是盆底肌功能障碍所致便秘的有效治疗方法,能持续改善患者的便秘症状、心理状况和生活质量。;生物反馈是一种行为疗法,借助于电子仪器的感受、放大,把一些不易被人体感知的生理和病理性活动(如肛门括约肌痉挛)等信息转化为图象等易于感知的形式,反馈给患者,使其能随时看到自己体内活动的变化情况,并据此有意识地控
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